Koronavírus: bevásárlólista karantén esetére

#koronavírus #bevásárlólista #karantén #Magyarország
2020.02.27.

Függetlenül attól, hogy mit gondolunk a koronavírusról, félünk-e a fertőzéstől vagy sem, nem árt egy kis felkészülés. Részben például azért, hogy mások dolgát is megkönnyítsük.

Elkerülhetetlennek látszik, hogy előbb vagy utóbb, de hazánkba is megérkezzen a koronavírus. Sajnos, nem lehet megjósolni előre, hogy hányan fertőződnek meg a COVID-19-cel, mennyire lesz súlyos a helyzet, szükség lesz-e (akár önkéntes) karanténra. Az azonban szinte biztos, hogy olyan kihívásokkal kell majd szembenéznünk, amelyekkel korábban még nem nagyon találkoztunk. Érdemes ezekre előre felkészülni, például azzal, hogy beszerzünk néhány fontos dolgot, vagy legalábbis ellenőrizzük, mekkorák az otthoni készleteink.

Amiből jó, ha van otthon tartalék

  • tartós élelmiszer, legalább 2 hétre elegendő: sokoldalúan felhasználható, sokáig eltartható például a rizs, a tészta, a zabpehely, a száraz hüvelyesek, a zöldség- és húskonzervek, a paradicsomszósz, a csoki- és müzliszeletek, a zacskós levesek, a lekvárok, a mogyoróvaj. Emellett tartós tej, tojás, sütőpor, porélesztő (kenyérsütéshez), készételek (fagyasztott élelmiszerek: mirelit zöldségek, húspogácsák, pizza stb.), fagyasztott húsok, füstölt húsok, lefagyasztható készételek: zacskós kenyér, húsáru, sajt és krumpli, hagyma nagyobb mennyiségben.
  • só, cukor, méz, étolaj, sűrített tej vagy tejpor
  • kávé és tea
  • palackos víz
  • víztisztító tabletta
  • többféle elem
  • gyertya, gyufa, öngyújtó
  • elsősegély-készlet, gézlapok, kötszerek, ragtapaszok és sebfertőtlenítő
  • vécépapír, papír zsebkendő, papírtörlő, nedves törlőkendő, női higiéniás termékek (célszerű a hagyományos tampon és betét mellett egy intim tölcsért is beszerezni)
  • a rendszeresen szedett gyógyszereink, vényköteles és vény nélkül kapható egyaránt
  • fájdalom- és lázcsillapító, hasmenés elleni szer, bőrnyugtató krém
  • vitaminok (főként C- és D-vitamin), probiotikum
  • lázmérő
  • szemüveg, kontaktlencse, lencseápoló folyadék
  • kisbabáknak, kisgyerekeknek: pelenka, törlőkendő, tápszer stb.
  • a gondozásunk alatt lévő időseknek szükség szerint: felnőtt pelenka, speciális krémek stb.
  • ha van kisállatunk: állateledel, alom
  • mosószer, tisztítószerek
  • szappan, sampon, fogkrém

A fertőzés megállításhoz, a betegek ápolásához fontos lehet

  • kézfertőtlenítő zselé, szappan
  • fertőtlenítő tisztítószerek
  • gumikesztyű
  • arcmaszk (ezt azonban használni is tudni kell!)
  • erős, nagy szemeteszsákok
  • rehidratáló folyadék (esetleg izotóniás ital)

Nem árt, ha ellenőrizzük

  • megvannak-e a fontos irataink, egészségügyi és személyes papírjaink (tegyünk ezekből egy-egy másolatot egy nagy, lezárható műanyag borítékba vagy tasakba)
  • van-e papír alapú térképünk a lakóhelyünkről
  • van-e elegendő takarónk, megfelelő fényvédő krémünk, esőruházatunk
  • van-e otthon jól működő konzervnyitó és elemlámpa, szigetelőszalag, esetleg egy kis, tranzisztoros vagy elemes rádió

Olvasson tovább! Ezek a koronavírus tünetei!

Mit vásárolnak mások?

Kína egyes területein hetek óta karantén van, az emberek otthonaikba zárkóztak, és többek között internetes vásárlással ütik el az időt. Az, hogy mit rendelnek, jól tükrözi, hogyan változtak meg a szokások az elmúlt időszakban. A Pinduoduo internetes vásárlással foglalkozó startup felmérése szerin nehézkes például olyan egyszerű szolgáltatásokat igénybe venni, mint a hajvágás, így a könnyen használható hajnyíró készülékek iránt jelentősen megnőtt a kereslet.

Sokkal több jógamatracot vásárolnak, mint korábban, és az előfizetéses, virtuális edzésprogramok is egyre népszerűbbek. Új hobbikat is felfedeznek az emberek, több időt töltenek a konyhában (kiugróan sok turmixgépet, robotgépet vásárolnak), nagyon népszerűek a játékkonzolok is. Arról nem is beszélve, hogy a top 10 online eladott termék között előkelő helyet foglalnak el a gumi óvszerek.

Forrás: EgészségKalauz