Diéta
Laktóz-intolerancia: igen vagy nem?
Csak fejben létezik a laktóz-intolerancia ? Sok embernek már a tej vagy a tejturmix gondolatára is hideg verejték üt ki a homlokán, mert meggyőződésük, hogy allergiásak a tejtermékekre. Pedig a kutatók szerint a többség, akik azt hiszik, hogy allergiában vagy laktóz-intoleranciában szenvednek, valójában tévednek.
Ami fontos: fehér húsú gyümölcs - a szélütés ellen...
A sok fehér húsú gyümölcs és zöldség fogyasztása védhet a szélütés ellen - idézte holland kutatók megállapítását a BBC hírportálja (http://www.bbc.co.uk).
Akik legjobban a hagymát szeretik...
A hagyma veri a csokoládét, a sört, a burgonyaszirmot? A hagyma adja a "legboldogabb" ételélményt - legalábbis a briteknek -, megelőzi még a csokoládét és a burgonyaszirmot is.
Halolaj és kemoterápia
A halolaj hátráltathatja a kemoterápiát? A halolaj tartalmú étrend-kiegészítőkben lévő zsírsavak megakadályozhatják, hogy a kemoterápiás szerek megtámadják a daganatot, ezért a pácienseknek abba kellene hagyniuk szedésüket a terápia idejére - közölték holland kutatók.
Gyors evéstől - egyenes út az elhízásig!
Egy új-zélandi kutatás szerint azok a középkorú nők, akik gyorsan esznek, általában hajlamosabbak az elhízásra, mint azok, akik lassan, megfontoltan étkeznek.
Több zöldség - kevesebb emlőrák?
A zöldségben és gyümölcsben gazdag étrend mellett kisebb lehet az emlőrák kockázata - állapították meg amerikai kutatók.
Vörösbor: küzdelem az elhízás és cukorbetegség ellen...
Resveratrollal a metabolikus szindróma ellen? Az Albertai Egyetem Orvostudományi Karának kutatói kimutatták, hogy a számos élelmiszerben természetesen előforduló erős antioxidáns, a resveratrol, megelőzi a később akár cukorbetegséghez is vezető szindrómát egyes utódokban.
Csoki és diéta - megoldható vajon?
Nem teszi tönkre a diétát a csoki... Jó hír a csokirajongóknak: kutatók szerint lehet fogyni napi pár kocka édesség fogyasztása mellett is.