Diéta
Könnyen betartható diéta, ami egyszerre fogyaszt és fiatalít
Fogyás és fiatalodás éhezés nélkül – tényleg lehetséges?
Egyetlen ételt tartalmazó „monodiéták”: hatékonyak, értelmetlenek, vagy egyszerűen csak veszélyesek?
Krumpli, tojás vagy dinnye minden nap? Így teszi tönkre magát, aki belevág a mono-diétába.
Fogyni szeretne? Ezen az egy dolgon rengeteg múlhat!
A sikeres fogyáshoz ez lehet az egyik kulcs.
Cukorbetegség és gyümölcsfogyasztás: ezt tanácsolja a dietetikus
Gyakori táplálkozási tévhit, hogy a gyümölcsökben található természetes cukrok (azok közül is a fruktóz) hizlalnak, megemelik a vércukor- és inzulinszintet, ezért egészségtelenek.
Fogyókúra nyáron: kudarcra van ítélve?
Miért nehezebb nyáron a diéta betartása, mint az év többi szakában?
A fogyasztóvédelmi hatóság kamu zsírpusztító szérumokat hirdető honlapot blokkolt
Csúnyán félrevezették a fogyni vágyókat.
Így táplálkozzon, ha pajzsmirigybeteg – ezt tanácsolják a dietetikusok
Ezeket tartsa szem előtt az étkezésnél, ha pajzsmirigybetegséggel küzd.
Fogyás alvás közben: lehetséges, vagy túl szép, hogy igaz legyen?
Ha valaha is vágyott arra, hogy lefogyjon úgy, hogy közben csak alszik, jó hírünk van: nem teljesen elrugaszkodott ötlet. Mi a rossz hír? Ehhez nem elég az ágyban forgolódni és reménykedni.