A kapor ereje: ezért érdemes rendszeresen fogyasztania
Ön szereti a kaprot?
Így hat a testére az, ha lefekvés előtt megiszik egy pohár vizet
A szíve meghálálja, ha lefekvés előtt megiszik egy pohár vizet.
Rágjon el naponta két szegfűszeget - teste hálás lesz majd érte!
Ön szereti a szegfűszeget?
Ez történik a testével, ha minden reggel citromos, kurkumás vizet iszik
Bolondítsa meg citromos vizét egy kis kurkumával! Teste igen hálás lesz érte.
A szakértők szerint ha így étkezik, az demenciára is utalhat
A demencia egy formája gyakran furcsa étkezési zavarokban nyilvánul meg.
Életmódváltás: ezért nem elég önmagában a diéta a fogyáshoz
A szakértők szerint a túl drasztikus, fenntarthatatlan és gyakran átgondolatlan diéták és edzéstervek nagyban hozzájárulnak a sikertelen életmódváltásokhoz.