Táplálkozás

3 étel, ami megnöveli a súlyos betegségek kockázatát – már kis mennyiségben is

Már napi egy hot dog vagy egy doboz üdítő is jelentősen növelheti a súlyos egészségügyi problémák kialakulásának esélyét az idő múlásával.

Donald Trump megváltoztatja a Coca-Cola receptjét – de vajon így tényleg egészségesebb lesz?

Donald Trump bejelentette, hogy javaslatára a Coca-Cola megváltoztatja receptjét, nádcukorral helyettesítik a kukoricaszirupot – de így valóban egészségesebb lesz?

5 súlyos hiba, amit a grillezők 90%-a elkövet – akár rákot is okozhat, ha ezekre nem figyel

Figyeljen ezekre, ha legközelebb grillezni szeretne!

Éveket is nyerhet a kávézással – de csak akkor, ha így issza

Érdemes figyelnie arra, mit tesz a kávéjába: egy új kutatás szerint akár éveket is nyerhet azzal, ha így issza.

Ez a legjobb időpont a vacsorára a tudomány szerint

Nem elég csupán arra figyelni, hogy mit eszik vacsorára - az is fontos, hogy mikor ül az asztalhoz!

Tényleg húst hússal eszünk? A legújabb kutatás szerint így ebédel a magyar

Egy friss hazai kutatás feltárta, hogyan (nem) változott a magyar étkezési kultúra a 21. században.

Vajon mi az a folyadék a joghurt tetején? A dietetikusok elárulják, vajon le kell-e róla önteni

Ön ki szokta önteni a joghurt tetején lévő folyadékot?

Mire jó a tőzegáfonya?

A tőzegáfonya jótékony hatásai: miért érdemes fogyasztani?

Ezt tegye cukor helyett a kávéjába – nemcsak finom, de a vércukorszintet is csökkentheti

Próbálja ki, érdemes!

Fogyás alvás közben: lehetséges, vagy túl szép, hogy igaz legyen?

Ha valaha is vágyott arra, hogy lefogyjon úgy, hogy közben csak alszik, jó hírünk van: nem teljesen elrugaszkodott ötlet. Mi a rossz hír? Ehhez nem elég az ágyban forgolódni és reménykedni.

Ezek az öregedés első jelei: mit tehetünk a mélyráncok ellen?

Fontos, hogy ne csak a tükörképünkre koncentráljunk, hanem megértsük a bőrünk működését, és tudatosan, lépésről lépésre alakítsuk ki az öregedésgátló szokásainkat.

Depresszióssá tehetnek a bélbaktériumok: így befolyásolja hangulatunkat a bélflóránk

A pszichés állapotunk és a bélflóránk kapcsolata fontosabb, mint eddig gondoltuk. Egyre több kutatás bizonyítja, hogy a bélflóra állapota a viselkedési mintázatra, a stressztűrő képességre és a hangulatra is rányomja a bélyegét.

Jótékony probiotikumok: ez az a 6 törzs, ami rendbe teszi az emésztést

Három szint, hat törzs, számtalan pozitív hatás. Nézzük, melyik mit tud!

Fogyás pajzsmirigybetegség mellett: nem könnyű, de az orvos elmondja, hogyan lehet lefogyni

Ezért olyan nehéz megszabadulni a felesleges kilóktól a pajzsmirigybetegséggel élőknek.

Száraz, bereped és húzódik a bőre? Jódhiányra is utalhat a panasz

A jód nélkülözhetetlen a pajzsmirigy megfelelő működéséhez, de honnan tudhatjuk, hogy jódhiányunk van, milyen tünetek utalnak rá?

Figyelmeztetnek az orvosok: akár halálos is lehet sok dubai csoki

A brit Élelmiszerbiztonsági Hivatal (FSA) sürgős figyelmeztetést adott ki: az ismeretlen forrásból származó édesség akár végzetes következményekkel is járhat.