Dietetika

A szívbetegeknek fokozottan érdemes vigyázniuk magukra a kánikulai időszakban és időjárási frontok idején. Különösen igaz ez, ha 50 év felettiek, társbetegségeik vannak és/vagy túlsúlyosak.

Apróság, mégis sokat segít a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében

Ennek a konyhai alapanyagnak a gyakori és túlzott fogyasztása növelheti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát.

Túlzottan erős izzadás: ilyen, amikor nem a hőség, hanem tumor okozza

Bár mindenki izzad, de nem mindenki erősen. Ezek állhatnak a túlzott izzadás hátterében.

Ez történik a szervezetében, amikor nem iszik elég vizet!

Mutatjuk a fokozatokat. Az 1 százalékos vízhiány a szerveztben még elmegy, a 20 százalék feletti érték már halálhoz vezet.

Ezért szeretnek jobban bizonyos embereket a szúnyogok, míg másokat kevésbé

Tudta például, hogy a szúnyogok szeretik a sört és a banánt fogyasztó embereket?

Mit együnk, mit igyunk, és mit hanyagoljunk a kánikulában?

Kánikulában étkezési szokásaink is megváltoznak. Szervezetünk jelzi, hogy több folyadékot igyunk, kevésbé megterhelő ételeket együnk: hallgassunk rá!

Újabb édesítőszer veszélyeire hívják fel a tudósok a figyelmet

Az aszpartám után a xilit került a figyelem középpontjába a tudósoknál.

Itt a válasz arra, hogy az „alap” barnaság megvéd-e a leégéstől vagy sem

Vajon Ön is úgy gondolja, hogy ha "előnapozik", akkor büntetlenül lehet később a tűző napon?

Vigyázzon a kiszáradásra a nagy melegben - a dehidratációra ez a 6 tünet hívhatja fel a figyelmet

Szervezetünk csakis megfelelő hidratáltság esetén képes megfelelően működni. Tudja meg, melyek azok a tünetek, melyek kiszáradást jelezhetnek.

Könnyebben alkalmazkodik a hőséghez a szíve, ha ilyeneket eszik

Elmondjuk, mire érdemes figyelni a táplálkozás során, hogy a hőségben is megőrizzük az egészségünket!

Egészségesebb-e a bio zöldség, gyümölcs a társaiknál? Magyar kutatók derítették ki

Bio vagy nem bio? Ez itt a kérdés! A MATE kutatója válaszol.

Vastagbélrák: ez a 6 gyakori rossz szokás megnöveli a béltumor esélyét

A szakemberek összegyűjtötték azokat a rossz szokásokat, amelyekkel növelhetjük a vastagbélrák kialakulásának esélyét.

Ez az, ami nem oké, és amire minden szülőnek jobban oda kellene figyelnie

Senki sem tökéletes apa vagy anya - de elég jó még lehet!