Dietetika
7 tanács, mely sokat segíthet a fogyásban
Apróságnak tűnnek, de igen sokat segíthetnek a súlyfelesleg leadásában.
Ezeket az ételeket fogyassza, ha hajlamos a vesekőre
Nem mindegy, mit eszik, ha hajlamos a vesekőképződésre.
Növényi szterinek: így csökkenthetik a koleszterin szintjét
A növényi szterinek hozzájárulhatnak a koleszterinszint csökkentéséhez, ám nem árt bizonyos dolgokkal tisztában lenni velük kapcsolatban.
Gyógyszerkölcsönhatások – ételek és italok is okozhatnak gondokat
Nem csak más gyógyszerek, hanem bizonyos ételek, italok is súlyos problémákat okozhatnak.
Gyulladáscsökkentő diéta: ezek az ételek segíthetnek enyhíteni a gyulladást
A táplálkozásunkkal nem csak megelőzni, de kezelni is tudunk bizonyos állapotokat és betegségeket. Lássuk, mely ételek azok, amelyek a szervezetben lévő gyulladást mérsékelhetik!
Zsíros, sárgás foltok a fejbőrön - ez a betegség is okozhatja
A hajas fejbőrön megjelenő sárgás, korpaszerű, viszkető lemezkéket könnyű a pikkelysömörrel összekeverni, ám gyakran más bőrbetegség okozza.
A szelén nem csak az egészségünket javítja, de szebbé is tesz minket - íme, hogyan
A szelén hiánya a külsőnkön is meglátszik, így pótlása szemmel látható változásokat eredményezhet.
Bár kihívást jelenthet, nem lehetetlen gyermekeknél sem a tejmentes diéta betartása
Tejmentesen étkezni nem egyszerű, főleg akkor, ha kisgyermekekről van szó. Íme, hogy lehet zökkenőmentesen áttérni a diétára.