Dietetika
4 test-és bőrápoló termék, melyek semmit sem érnek – felesleges pénzt költeni rájuk
A szépségipar virágzik, nem csoda, hogy sok termék van forgalomban, melyek nem képesek beváltani a hozzájuk fűzött reményeket.
Ekkor jelezhetnek vetélést a hasi görcsök terhesség alatt
Várandósság alatt során a legnagyobb riadalmat a vérzésen kívül általában a hasi görcsök keltik. Nem csoda, hiszen kezdődő vetélés vagy koraszülés jele is lehet.
Műanyag a tányéron - ezekben az élelmiszerekben van a legtöbb műanyag
Még azok is nagy mennyiségben fogyasztják a mikroműanyagokat, akik odafigyelnek a táplálkozásukra.
Nem mindegy, hogy mennyi ideig mossa az arcát! Szakértők szerint ennyi ideig kellen
Az alapos arctisztítás az napi arcápolás elengedhetetlen része. A legtöbb ember azonban túl kevés ideig mossa meg a bőrét.
Mekkora az átlagos hancúrléc? Az átlag közelebb esik ehhez a tartományhoz
Közel sem akkora, mint azt sokan gondolják!
Májfoltok a bőrön: ebben az esetben gyanús, hogy hormonális gondot jelez
A kisebb-nagyobb májfoltok az esetek többségében veszélytelenek, olykor azonban épp ezek hívják fel a figyelmet valamilyen hormonális betegségre.
Mi jó gyomorégés ellen? Ezekkel a módszerekkel szabadulhat meg a kellemetlen fájdalomtól
A gyomorégés egy igen kellemetlen égő érzés vagy fájdalom a mellkasban, a szegycsont mögött.
Sópótlók használatával jelentősen csökkentheti vérnyomását - tanulmányok igazolják
A hagyományos só mérséklésével akár 40%-kal csökkentheti a magas vérnyomás kockázatát.
Pecsételő vérzés: ekkor utalhat babára a terhesség korai szakaszában
Azok a nők, akik nagyon szeretnének már családot alapítani, a vérzést ellenségnek tekintik. Pedig nem minden esetben az.
Kiütéses, hasfájós, sírós a gyerek? A gyermekgyógyász szerint ezek lehetnek az okok
Gyermekünk születése után sok kérdés vetődik fel bennünk a fejlődésével kapcsolatban.
Gyermeke elmaradhat társaitól, ha vashiányos! Így előzheti meg a kialakulását
A vashiány komoly következményekkel járhat. Milyen tünetekből ismerhetjük fel és hogyan előzhetjük meg a vashiány kialakulását?
Mennyi az egészséges súlygyarapodás csecsemőknél? Ennél a pontnál kell az orvos!
Milyen gyakran mérjük a babát, hogyan változik a súlya és mikor forduljunk orvoshoz?
Nehezen alszik el, nem jön álom a szemére? Ez a 9 étel, ital segíthet
Az elegendő, jó minőségű alvás kulcsfontosságú az egészség megőrzéséhez, de néha az elalvás kihívást jelenthet.
Mit tegyek hasmenés esetén? Ezeket az ételeket egye és ezeket kerülje
Egyes élelmiszerek segítenek a panaszokon, mások csak rontanak rajta.
Pajzsmirigy: mennyi TSH-érték az ideális a teherbeeséshez?
Ilyen TSH-értéket szeretnek az orvosok leginkább a babaprojekt során látni.
Szülés utáni depresszió: a férfiakat is érinti, így vehetjük észre!
Kevesen tudják, hogy az apákat is érinti a szülés utáni, illetve akár a várandósság alatti depresszió, melynek hátterében sok esetben nem csak pszichológiai tényezők, hanem tápanyaghiányok is állnak.
A szülés utáni depressziót az apák is átélhetik! Ezt lehet tenni ellene
Nem csak a kismamákat érinti a szülés utáni depresszió.
5 étel, ami nem érdemli meg a rossz hírnevét
Az utóbbi években rendre kiiktattunk a táplálkozásunkból olyan ételeket, amelyekről előnytelen híreket olvastunk, hallottunk. Talán túlzottan is, pedig a dietetikusok szerint nem kellene.
Nem jön a baba? Ezek az életmódtanácsok és módszerek segíthetnek
A termékenységet számos tényező befolyásolhatja - pozitív és negatív irányba egyaránt.
Extra ajánló
-
Mit jelent valójában a szövettani eredmény? – A mellrák diagnózisának legfontosabb lépése (x)
A melldaganat rendkívül sokszínű, heterogén betegség, így a kezelés és gyógyulás szempontjából nagyon fontos momentum, amikor az érintettek kézhez kapják a szövettani leletet. A rózsaszín ezer árnyalata podcast negyedik epizódja abban segít, hogy az érintettek jobban megértsék, egy szövettani lelet esetén mit jelentenek a számok és rövidítések a dokumentumban, és miért kulcsfontosságú ez az információ a kezelések meghatározásában.
-
Miért érdemes a tányérunkra több színt és növényi alapanyagot tenni? Ez a recept megmutatja (x)
Bár hűvösebbé váltak a napok, az ősz továbbra is remek alkalmat kínál szabadtéri programokra, különösen egy hangulatos kerti sütögetésre. Egy szabadtéri grillezés összehozhatja a családot, baráti társaságot, de akár lehetőséget is nyújthat új gasztronómiai élményekre. Egyre többen jönnek rá, hogy a grillezés nem csak a tarjáról, a grill sajtról és a majonézes salátáról szól, és hajlandóak kipróbálni frissebb, könnyedebb növényi alternatívákat is, mint például a gyümölcsös tofu nyársat, friss kerti zöldekkel, mézes-mentás tökmagolajjal.
-
A hormonegyensúly nem luxus, hanem a testi-lelki harmónia alapja (x)
A modern életvitel sajnos nem kedvez testünk finomra hangolt rendszereinek. Az állandó stressz, a kevés alvás, a rendszertelen étkezések és a környezeti toxinok mind-mind próbára teszik szervezetünket, különösen a hormonrendszert. Pedig a hormonális egyensúly nem csupán „női ügy”: alapvetően határozza meg, mennyire érezzük magunkat energikusnak, kiegyensúlyozottnak és életrevalónak.
-
Sokkal több mint szaglószerv: ezért kell vigyázni az orrunkra (x)
Az egészséges orr nem csak a légzés miatt fontos. Nélküle nem érzünk illatokat, ízeket, a hangunk is megváltozik, sőt, még a külsőnkre is hatással van. Persze, a formája a náthától nem változik, de ha eldugul, kiszárad és kipirosodik, azt nemcsak a szépségünk bánja.
Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből
Legnépszerűbb
-
Hogyan szabaduljunk meg a vizelet szagától a fürdőszobában? Ezek a legjobb szagtalanítók
Így űzze el végleg a vizeletszagot a fürdőszobából – természetes, biztonságos és tartós megoldások.
-
Egy neurológus elárulja, mikor ad aggodalomra okot a feledékenység
A memóriazavarok gyakoriak, és hátterükben számos ok állhat, például stressz, alváshiány, de akár demencia is.
-
Soha ne tegye ezt a dolgot fogmosás során – az orvos szerint ezt a legtöbben elrontják
Ön is el szokta ezt rontani?
-
Vaj helyett ezt tegye a pirítósra – finomabb, mint gondolná, és közben a szívét is védi
Hozzájárul a szív egészségéhez, támogatja az érrendszert és segít fenntartani a normális koleszterinszintet ez az olaj.
-
A cukorbetegség 4 árulkodó bőrtünete – így próbálja meg testünk jelezni a bajt
A bőr sokszor hamarabb árulja el, hogy baj van, mint bármelyik laborlelet.
-
Ez a rendkívüli égi jelenség már most óriási izgalomban tartja a világot!
Augusztus 12-én teljes napfogyatkozás söpör végig az Atlanti-óceánon, Európa egyes részein és Észak-Afrikán. Igaz, majd csak 2026-ban, de a kutatók, a hétköznapi emberek, vagy az utazni szeretők egyaránt gőzerővel készülnek rá már most. Nem véletlenül!
TÜNETKERESŐ
Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?
Keresés, pl. fejfájás
Keresés