Dietetika
Itt vannak az eredmények: így gondolkodnak az emberek az ajakfeltöltésről
Az ajaktöltés jelenleg a világon második leggyakrabban igénybe vett esztétikai beavatkozás a kereslet egyre nagyobb, a lehetőségek tárháza egyre szélesebb.
Gluténmentes, és tele van tápanyaggal: így készíthet isteni kölessalátát
A köles sokáig eltelít, olcsó, tele van fehérjével, és még a vércukorszintnek is jót tesz.
Haj-jaj: bőratka, és még 8 dolog, ami hajhullást okoz a gyógykozmetikus szerint
Gyógykozmetikus szedte össze a hajhullás okait, kitérve a gyakori problémát jelentő Demodex bőratkára is.
Mennyi zsír fér bele egy nap rendszeres sportolás mellett? Itt a dietetikus válasza
Jót és rosszat is hallani a zsírokról, de mi az igazság?
Nátha, izomfájdalom vagy depresszió ellen egyen D-vitamint!
Az egészségmegőrzésben, az immunrendszer erősítésében és a betegségek leküzdésében a házi praktikák mellett nagy szerepet kap a D-vitamin is. Így alkalmazza!
Konyhai trükkök: így őrizheti meg az értékes tápanyagokat az ételekben
Csökkenti az ételek tápértékét, a zöldségek vitamin- és ásványi anyag tartalmát, ha így főzi meg az ételt.
Heti 12 tojás megemeli-e a koleszterinszintet? A kutatókat is meglepte a válasz
Egy új tanulmányban azt vizsgálták, hogy vajon heti 12 tojás megemeli-e a koleszterinszintet. Izgalmas, ami kiderült.
Körömgombát talált néhány ujján? Ezeket a házi módszereket próbálja ki
A több körmöt vagy körömágyat is érintő megbetegedésekben már egyértelműen szisztémás kezelésre van szükség.
Mire jó az aktív szén? Ezért legyen belőle otthon húsvétkor is
Sokan szeretik a régi, jól bevált gyógymódokat. Mutatjuk, mire jó az aktív szén, vagy más szóval orvosi szén.
Repedés nélküli húsvéti tojás: így főzze meg, hogy hibátlan legyen
Mutatjuk, mire kell figyelni, hogy a tojás repedésmentes maradjon, és a héja is könnyen lejöjjön!
Húsvéti fogások: itt vannak a legjobb emésztésserkentő ételpárosítások
Hogyan érdemes párosítani az élelmiszereket annak érdekében, hogy minél magasabb tápértékkel rendelkezzen, és a lehető leghasznosabb legyen szervezetünk számára?
Így készítsen házilag bőrápoló szereket a száraz, viszkető bőrre
Ha nem szeretne vegyi anyagokat használni, ezeket a házi készítésű szereket otthon is elkészítheti.
Tavaszi fáradtság ellen ezeket a módszereket próbálja ki!
Homeopata orvos mondja el, hogyan lehet úrrá lenni a tavaszi fáradtságon.
Húsvét indító ételek, ha már elegünk van a nehéz fogásokból
A séf megosztotta velünk különleges tavaszi krémleves receptjét is.
Így készítsen egészségesebb húsvéti menüt
Húsvétkor a karácsonyhoz hasonlóan a lakomáé a főszerep. Érdemes átgondolni, hogy mi és milyen arányban kerül az ünnepi asztalra.
Hogyan találnak haza évek múltán is a kóbor macskák? Ebben rejlik a cica-képesség titka
Alapvetően a vadászösztönük hajtja a cicákat, de a párzás is jelentős szerepet játszik abban, hogy útra keljenek - ezért is érdemes ivartalanítani kedvenceinket.
Még a kávéimádók is sokszor elrontják: ezen a 7 apró trükkön múlik a tökéletes kávé!
A tudósok felfedezték fel a tökéletes kávé elkészítésének titkát.
Erre jobb, ha odafigyel! Ilyen gyakran kellene kimosni a törölközőket
Az sem olyan jó, ha öblítőt használ a törölközők mosásához.
Kék vagy zöld színű vizelet: nem mindig kóros, de legyen gyanús, ha ilyen
Milyen a "normális" vizelet színe, és mit jelez, ha eltér attól? Mutatjuk.
Egészséges étel az erdőből: így készítsen medvehagyma pestot
A medvehagyma (Allium ursinum) egyike azoknak a növényeknek, amelyeket régóta értékelnek az ízéért és az egészségügyi előnyeiért.
Gyengélkedik a mája? Így diétázhat és ehet finomakat egyszerre
Májbetegség esetén mutatjuk, mit egyen az élelmiszerek közül!
Extra ajánló
-
Ne hagyja, hogy megbetegítse! Ez történik, ha felborul az intim egyensúly (x)
Valami baj van „odalent” – a legnagyobb elővigyázatosság mellett is előfordulhat, hogy „zavar” támad az intimzónában. Az öndiagnózist nehezíti, hogy nem mindig egyértelmű, mi áll a háttérben, mert a tünetek hasonlóak lehetnek. Segítünk eligazodni!
-
Vigyázat, viszketés! Így tesz kárt a hüvelygomba az együttlétekben (x)
A hüvelygomba nem minden esetben jár a jól ismert tünetekkel. Ha más panasz nincs, csak fájdalmassá válik az intim együttlét, érdemes nőgyógyászhoz fordulni.
-
Nem a hideg okozza a felfázást! Így védekezhet természetesen a valódi kiváltó ok ellen (x)
„Ne ülj a hideg kőre, mert felfázol!” – ismerős a figyelmeztetés? Oké, hogy vigyáznak rád, de azért tisztázzuk: a felfázás, vagyis az akut hólyaghurut a legtöbb esetben baktériumfertőzés miatt alakul ki, a hideg csak „tettestárs”.
-
Testi és lelki támadás: Candida gomba, amit muszáj komolyan venni (x)
Az egyik legkellemetlenebb és gyakran agyonhallgatott női intimprobléma a gombás hüvelyfertőzés. A kínzó tünetek nemcsak fizikailag kínozzák az érintetteket, de komoly lelki megterhelést is jelenthetnek.
Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből
Legnépszerűbb
-
Sokaknál kiverte a biztosítékot: egy orosz onkológus szerint így néz ki egy tipikus rákos beteg
Az orvos megállapításait profilozót alakító filmsztárok is megirigyelhetnénk - van ugyan tudományos alapja is, de meglehetősen erős leegyszerűsítéssel élt.
-
A demencia alattomos jele, amit a legtöbben észre sem vesznek: semmi köze a memóriához
Friss kutatás szerint a demencia egyik korai jelének semmi köze a memóriához, de még a testi funkciók romlásához sem.
-
Ezt tegye, ha szívrohamot kapott és egyedül van!
A szívroham életveszélyes állapot – sokszor figyelmeztető jelekkel, máskor hirtelen következik be. Ha ilyenkor valaki nincs mások társaságában, az ijedtség könnyen bénítóvá válhat, pedig a gyors cselekvés életet menthet. Fontos tudni, milyen tünetekre kell figyelni, és mit tehetünk addig, amíg a segítség megérkezik.
-
Ez a rendkívüli égi jelenség már most óriási izgalomban tartja a világot!
Augusztus 12-én teljes napfogyatkozás söpör végig az Atlanti-óceánon, Európa egyes részein és Észak-Afrikán. Igaz, majd csak 2026-ban, de a kutatók, a hétköznapi emberek, vagy az utazni szeretők egyaránt gőzerővel készülnek rá már most. Nem véletlenül!
-
Új vérnyomás-irányelvek 2025-ben: mi változik, és miért fontos tudni róla?
Ezt jelentik az új ajánlások a mindennapokban.
-
Így jelez a szervezet, ha nem elég számára a magnézium
Nem az izomgörcs az egyetlen tünet, ami magnéziumhiányra utal.
TÜNETKERESŐ
Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?
Keresés, pl. fejfájás
Keresés