Dietetika
Fogyást elősegítő ételek listája: ezeket egye, ha le akar fogyni!
Mit szabad, és mit nem szabad enni, ha fogyni akarunk? Milyen egészséges ételeket együnk, amikor diétázunk, fogyókúrázunk?
Igaz, vagy sem, hogy a jó alvás megszépít? Itt a válasz!
Kutatók azt vizsgálták, hogy a kialvatlanság meglátszik-e az arcon. Érdekes eredményekre jutottak.
Zsírmájat is okozhat a bélflóra pusztulása! Így jósolható meg a hajlam
Kutatások szerint a májban kialakuló zsírlerakódás hátterében gyulladás áll, amelynek forrása pedig a bél áteresztő-képességének fokozódása.
Rákbetegségek: ezért mennek szembe az antioxidánsok a kezelésekkel!
Antioxidánsok: igen vagy nem, ha daganatos kezelésről, rákterápiáról van szó?
Fogyni akar? Ez az egyik legjobb zöldség hozzá!
A zöldsgben található rostok, és a kálium jótékonyan hatnak a vérerek egészségére, segíthetnek normalizálni a vérnyomást és a magas koleszterinszintet is.
Gyermekvállalás 30 felett: ezekre az értékekre érdemes figyelni a leleten
Ha már megszületett a döntés a családalapításról, néhány egyszerű vizsgálat és az életmódváltás segíthet, hogy ne legyen elhúzódó és nehézkes folyamat a gyermekvállalás.
Rosszkedvű, menstruációs fájdalmai vannak? Egyen banánt!
A banán nem csak finom, de sokféle módon támogatja az egészségünket is.
Miért vezetik a halálozási listát a férfiak? Egy bizonyos hormon számlájára is írható
Magyarországon és világszinten is a férfiak vezetik a halálozási statisztikákat.
A szívet is tönkreteheti, ha a terhesség alatt egészségtelenül táplálkozik
A terhesség a női test számára nagy kihívást jelent, mégha egy teljesen természetes folyamatról is van szó.
Vérzés a várandósság alatt: ezek lehetnek a lehetséges okok
A vérzés a nők ciklikus természetes folyamata - kivéve, ha éppen a terhesség alatt jelentkezik!
Fájdalmat érez WC-zés közben? Ilyen, amikor végbélrepedés okozza
Amikor székeléskor hirtelen éles fájdalom jelentkezik a végbélnyílásban, azt helyi sérülés is okozhatja.
Gyömbér: ezért érdemes belőle sokat enni, inni!
A gyömbér jó fájdalom ellen, erős fertőtlenítő hatása miatt pedig kifejezetten jót tesz az immunrendszerünknek. De a sornak itt még nincs vége!
Rostos gyümölcslevek: sokkal több cukrot tartalmazhatnak, mint hinné!
Amit iszunk, az ugyanúgy árthat, mint amit eszünk!
Emésztési gondjai vannak? Ezért egyen kefirt!
Elmondjuk, mi mindenre lehet jó a kefir.
Gyermekkori szexualitás: még mindig gyakran félreértett, tabuként kezelt a téma
Miért olyan fontos e téren is a gyermekek nevelése, és mikor kezdjük el?
Mit tegyek, ha retteg a kutyám az állatorvostól?
Sok kutya retteg az állatorvosi vizsgálóban, s ilyenkor az őrjöngés mértékével egyenes arányosan növekszik a gazdi türelmetlensége is.
Ezt tartsa be, és könnyebben fogyhat! A dietetikus tanácsai
Két hét után megáll a fogyásban, bármennyire is kevés kalóriát visz be? Fogadja meg a dietetikus tanácsait!
Hogyan tisztítsuk a kutya fogát? Ezeket tanácsolja az állatorvos
Tudta, hogy léteznek kifejezetten kutyáknak készített fogkefék, fogkrémek?
Terhességi diabétesz: felléphet-e a következő várandósságokban?
Ha az állapotot nem kezeljük, az súlyos kockázatot jelent mind az anya, mind pedig a magzat számára.
Mikor és hogyan érdemes pótolni a kollagént?
A kollagén minden olyan szerv működéséhez nélkülözhetetlen, ahol lényeges az erős, tartós rugalmasság.
Hidegben is izzad, vagy melegben is fázik? Ez lehet az oka az endokrinológus szerint
Bizonyára mindenki ismert olyan embert a környezetében, aki állandóan fázik vagy épp ellenkezőleg, akinek folyton melege van. De mi ennek az oka?
Extra ajánló
-
Hogyan lesz a HPV-fertőzésből rák? Itt a magyarázat és minden, amit még fontos tudni róla (x)
Az egészségtudatosság növelése, a felvilágosítás és a rendszeres szűrővizsgálatok kulcsfontosságúak a hatékony betegségmegelőzésben. Különösen igaz ez, ha a HPV-fertőzésről van szó.
-
„A menstruációm mindig máskor jön meg. Ez normális?” (x)
A menstruációs ciklus a női test csodája, de sajnos nem mindig működik óraműpontossággal. A cikluszavarok és a premenstruációs szindróma (PMS) sokunk életét keseríti meg, de szerencsére van rájuk megoldás! A kérdéseitek alapján összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat, hogy te is könnyebben eligazodhass a témában.
-
Ezek a veszélyek leselkednek a várandósokra a nyár folyamán (x)
A várandósság alatt sok minden másképp működik a kismamák szervezetében, mint egyébként. Az élettani és az anatómiai változások mind azt szolgálják, hogy a női test képes legyen az új élet kihordására és világra hozatalára, néhány kellemetlenségre azonban fogékonyabbak lehetünk ilyenkor. Ide tartozik a gyomorégés, az aranyér vagy a bakteriális vaginózis is.
-
Szorong, ha nőgyógyászhoz megy? Így érdemes felkészülni előtte (x)
Sokan halogatják az orvoshoz fordulást, mert nem tudják, hogyan beszéljenek az intimpanaszaikról. A nőgyógyászati problémákkal járó tünetek – mint a kellemetlen szagú hüvelyfolyás vagy a viszketés – nemcsak testi kényelmetlenséget, hanem szégyenérzetet is kiválthatnak. Pedig ezekben az állapotokban semmi szégyellnivaló nincs – mutatjuk, hogyan kérjünk ilyen esetekben segítséget!
Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből
Legnépszerűbb
-
A grafológus szerint ilyen a nárcisztikus emberek aláírása
Mit árul el az aláírásunk? A nárcizmus három jele a grafológus szerint.
-
Ennyiszer érdemes közösülniük a férfiaknak ahhoz, hogy megelőzzék a szívbetegségeket
Ön szerint hányszor?
-
Ismerje fel időben a méhnyakrákot! Ezek a korai jelek
A méhnyakrák a nők egyik leggyakoribb daganatos megbetegedése világszerte, és évente több százezer életet követel. Magyarországon is komoly egészségügyi problémát jelent, azonban korai felismeréssel és megfelelő kezeléssel megelőzhető és gyógyítható a betegség.
-
"A férjem a szemem láttára változott meg" - így élte meg szerelme demenciáját egy indiai asszony
A nő öszintén megosztotta tapasztalatait arról, hogy mivel járt szeretett féje betegsége.
-
"A férjem, akivel 20 éve vagyok házas, meglepett a repülőtéren, és nem ismertem fel"
Az arcvakságban szenvedők gyakran saját családtagjaikat sem ismerik fel könnyen.
-
Mi okozhat görcsös hasfájdalmakat a bal oldalon, a bordák alatti részen?
Mutatjuk, milyen eshetőségeket kell sorra venni, ha a bal bordaív alatt fájdalmat érzünk a hasunkban. Az orvos azt is elmondja, hogy honnan tudható az, ha csupán izomfájdalomról van szó.
TÜNETKERESŐ
Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?
Keresés, pl. fejfájás
Keresés