Dietetika

Ez az új diéta egyre népszerűbb, de nem mindenkinek válik be

A 30-30-30 módszer gyorsan terjed a közösségi médiában. Sokan állítják, hogy ez segített tartósan lefogyni.

Száraz bőr, repedezett köröm: így ápolja otthon!

Ha száraz a kézfeje, gyenge a körme, adunk néhány tippet arra vonatkozóan, hogyan teheti puhává a bőrét, és erőssé a körmét.

Időszakos böjt: jobban lehet fogyni, ha reggelire nem eszünk semmit?

Egy tanulmány szerint az, hogy a reggeli étkezés felpörgeti az anyagcserét csak városi legenda.

Méz: ilyen hatással lehet a vércukorszintre és a koleszterinre

A kutatók azt találták, hogy a méz virágforrása és feldolgozási módja hatással volt a méz egészségügyi hatásaira.

Fogyókúrázik, vagy cukorbeteg? Így lehet lassítani a szénhidrátok felszívódását

Az, hogy egy bizonyos szénhidrát magas vagy alacsony glikémiás indexszel rendelkezik, még nem jelenti azt, hogy az adott fogás az is marad, amihez felhasználjuk. Sokat számít, hogyan készíti el!

Milyen jelek utalnak gyermekbántalmazásra, és hogyan segíthetünk felnőttként?

A gyerekek gyakran nem mondják el senkinek, ha szexuálisan bántalmazták őket, aminek számos oka van.

Gyors fogyás 40 és 50 év felett: ezt tegye, hogy lefogyjon

Nem mozdul a mérleg nyelve? Ezeket tartsa be, és lefogyhat!

Megfázott, náthás és köhög? Így használja a kamillát?

Milyen esetekben, hogyan használható, mennyi kamilla teát ihatunk egy nap? Itt az Európai Gyógyszerügynökség ajánlása!

Stresszevő? Ezért nem érzi a jóllakottságot, hiába is eszik sokat

Ha érintett a stresszevésben, erről jó, ha tud!

A kutyám patkánymérget evett, mit tegyek?

A patkánymérgek összetevői rendkívül veszélyesek a kutyákra, a véletlen lenyelés a háziállatok mérgezésének egyik leggyakoribb formája.

Tudja, mennyi a nyugalmi testhőmérséklete? Ez is befolyásolhatja a súlyát

Az étkezés és a mozgás mellett a kutatók szerint más is kihathat a testsúlyra.

Ezek a fertőzött kullancscsípés tünetei kutyáknál

Február végén, március elején a kullancsok felébrednek téli álmukból, és elkezdenek gazdát keresni.

Hízlal-e a szerelem? Mutatjuk a kutatási eredményeket

Így alakulnak a párok étkezési szokásai egy párkapcsolat során.

Ilyen betegségekhez vezethet a magnéziumhiány

A magnéziumhiány az izomgörcsök okozója lehet, de ennél sokkal nagyobb rombolást is okozhat.

9 jel, amiből tudhatjuk, hogy szerelmesek vagyunk

A szerelem olyan intenzív érzés, hogy szinte belebetegszünk a nagy érzelmekbe.

Inzulinrezisztencia és várandósság: fogadja meg a nőgyógyász tanácsait!

Az IR fokozza a hüvelyi fertőzések esélyét, így a terhesség során is veszélyt jelenthet.

Mozgás és sport terhesen: mit szabad és mit nem?

A terhesség és a mozgás összehangolása állandó kérdés a kismamák esetélben, és ha nem tartunk be bizonyos szabályokat, akkor akár árthatunk is a babának!

Mit egyen a kutyám? 3+1 tipp az állatorvostól

A kutya étrendje jelentősen megváltozott az idők során, hiszen a háziasítás következtében ragadozóból mindenevővé vált.

Paradicsomlé: így csökkentheti a szívbetegségek kockázatát

A hűvös paradicsomlé nemcsak üdítő, hanem a szívünkre is jó hatást gyakorolhat. Így óvja szívünket a piros finomság.

Köhögés, gyomorégés és korpásodás? Ennyi mindenre hasznos a méz!

Talán nincs még egy olyan sokoldalúan használható csodaszer, mint a méz - lássuk, mi mindenre jó!

Nincs rövidebb sor: ezért nem hatnak a zsírégető hatóanyagok!

A zsírégetők egyszerű és gyors megoldást kínálnak, ha leadnánk pár kilót, ami valljuk be: túl szép, hogy igaz legyen. Mit lehet tudni a legismertebb zsírégető hatóanyagokról?