Dietetika

PCOS és meddőség: van esély a leküzdésére - az endokrinológus tanácsai

A policisztás ovárium szindróma (PCOS) a meddőség leggyakoribb okai közé tartozik, de a megfelelő orvosi kezeléssel és az életmódváltással növelhető a teherbeesés esélye.

Ezért hagyják abba sokan a rendszeres mozgást

Tavasszal sokan elhatározzák, rendszeresen mozogni fognak. Gyakori, hogy a kezdeti lelkesedés egy idő után alábbhagy. Vajon hol a hiba? Miért lankad a motiváció?

Hajnövesztő tippek: ebből tudhatja, hogy hatásosak, vagy sem a szerek

A hajnövesztő szerek választéka egyre bővül, de ha nem akarunk csalódni a legutóbb megvásárolt csodaszerben, akkor nem árt, ha tisztában vagyunk azzal, hogy a különböző készítmények hogyan is fejtik ki hatásukat.

Ez az alapvitamin jót tehet a szívének

Egy kutatás érdekes eredményekre jutott.

Ezt a 6 bőrápolási hibát ne kövesse el!

A hétköznapi rossz szokások elhagyásával akár napokon belül látványos eredményt érhetünk el.

Pajzsmirigyzavar a várandósság alatt: ezt teheti ellene

A nem megfelelően megválasztott vitamin komoly gondokat is okozhat, hiszen olyan változások történhetnek a terhesség során, amiket figyelemmel kell kísérni, és megfelelően kell reagálni rájuk!

Gyógyító csodaszer: amit a fullánk nélküli méheknek köszönhetünk

A melipona méhek legcsodálatosabb „ajándéka" az általuk termelt méz, amely egyre inkább keresett élelmiszerként és gyógyszerként.

Ideális testsúly: ez a 7 dietetikai tipp sokat segít, hogy végre el is érje!

Nem kell minden tavasszal pánikszerűen diétáznunk, elég, ha tudatosan megváltoztatjuk étkezési szokásainkat és életmódunkat.

Cukorbetegség ellen így segíthet a gyakorlati dietetika

A cukorbetegek terápiájában nagy szerepet tölt be a személyre szabott, speciális étrend követése.

Macskajaj: nem leszünk másnaposak, ha csak egyfélét iszunk?

Az alkoholfogyasztással és a másnapossággal kapcsolatban számos tévhit kering. Összegyűjtöttünk néhányat.

Szabad terhesen szalámit enni? 6 tévhit a várandósságról

A várandóssággal kapcsolatban rengeteg olyan tévhit terjeng, amelyeknek nem mindig érdemes hitelt adni.

Nem elég sós az étel? Ezzel a furcsa módszerrel sósabbnak érezheti

Egy speciális evőeszközbe gyenge áramot vezetnek, amitől sósabbnak érezhetjük az ételek ízét.

Húgyúti gyulladások, rossz emésztés ellen egyen több retket!

Ez a ropogós zöldség nagyon jót tesz az emésztésünknek, emellett pedig a légzőszervi megbetegedések vagy a húgyúti gyulladások ellen is bevethető.

Valóban veszélyes macskát tartani gyerek mellett? Az állatorvos elmondja!

Gyermekvállalás előtt sokan elgondolkoznak azon, vajon megtarthatják-e kedvencüket vagy valamilyen veszélyt jelent rájuk, esetleg születendő gyermekükre.

Honnan tudom, hogy gluténérzékeny a gyerek? Erre figyelmeztet a gyermekgyógyász

A glutén fogyasztásával összefüggő panaszok már gyermekkorban is megjelenhetnek. Miért és meddig kell szigorú gluténmentes diétát tartani?

Apává válni 50 felett? Vannak veszélyei, de odafigyeléssel nem lehetetlen!

Lehet-e kockázata a babára nézve annak, ha a gyerekvállalás, apaság későbbre tolódik?

Mazsolameditáció: hogy együnk a jelenben?

Hogyan ne lépjünk idén is ugyanabba a (diéta)folyóba?

Olcsó és egészséges diéta, amiért a szíve is hálás lesz

Ha a skandináv diéta mellett dönt, a szíve is meghálálja!

Elszenvedik, de nem kezeik a stresszt az európaiak, pedig kézközelben a megoldás!

Európai szinten óriási probléma a stressz, a megkérdezettek többsége mégsem foglalkozik vele megfelelően.

Együttlét várandósság alatt: erre érdemes figyelni - a nőgyógyász tanácsai

Sokan a félelem miatt komoly problémákat élnek meg a párkapcsolatukban is, mivel a várandósság örömteli tudatosodása után az együttléteket tiltólistára teszik.

Ha magas a vérnyomása, erről tudnia kell!

Magas vérnyomás betegség nagyobb eséllyel alakulhat ki, ha túl sok sót fogyasztunk.