Dietetika
Elszenvedik, de nem kezeik a stresszt az európaiak, pedig kézközelben a megoldás!
Európai szinten óriási probléma a stressz, a megkérdezettek többsége mégsem foglalkozik vele megfelelően.
Együttlét várandósság alatt: erre érdemes figyelni - a nőgyógyász tanácsai
Sokan a félelem miatt komoly problémákat élnek meg a párkapcsolatukban is, mivel a várandósság örömteli tudatosodása után az együttléteket tiltólistára teszik.
Nem tud fogyni, akárhogy próbálja? Ezek a betegségek akadályozhatják
Hiába akar lefogyni, nem mozdul a mérleg nyelve? Ez a betegségek is gátolhatják a fogyásban.
Ha fogamzásgátlót szed, ezt a fontos vitamint ne felejtse el pótolni!
Sajnos mind a mai napig igen sok esetben találkozhatunk azzal a problémával, hogy egyes szakemberek a rendszertelen ciklusra fogamzásgátló szedését javasolják.
Miért jó a sovány tej? Ilyen hatással lehet magas vérnyomás ellen
A diagnosztizált magasvérnyomás enyhébb esetében pusztán az életmódváltás is segíthet.
Hogyan tartsuk meg egész évben újévi fogadalmainkat? Itt a szakemberek válasza
A kutatások szerint évkezdetkor minden ötödik ember változtatni akar, viszont csak 8 százalékuknak sikerül.
Mit lehet enni paleolit diétában?
A paleo a diéták egyik legnépszerűbb formája, ugyanakkor nem minden szakember ért azzal egyet, hogy egészséges is lenne, néhányan kifejezetten károsnak tartják.
Kinél alakulhat ki nagyobb eséllyel D-vitamin-hiány?
Tavasz elejére sokaknál kialakulhat D-vitamin-hiány, ezért nagyon fontos a pótlása.