Táplálkozás
Ezért érdemes sűrűbben enni halat
Lássuk, milyen előnyökkel járhat a halfgyosztás!
Mit kell tenni érelmeszesedés esetén? Ezeket igya, egye és tegye!
Arról sok szó esik, hogy mit egyen és hogyan mozogjon érelmeszesedés esetén, de akad néhány friss kutatás, amely eredménye ritkábban jelenik meg a laikus tartalmakban.
Önmagában nem betegség, de ha nem veszi komolyan, súlyos következménnyel jár! Így ismerheti fel időben a zsíranyagcsere-zavart
Diszlipidémia: ez az állapot a szív-érbetegségek egyik leggyakoribb, mégis legcsendesebb előjelzője.
Ez a legrosszabb időszak a kávéfogyasztásra - a tudósok azt is elmagyarázzák, hogy miért!
Mikor a legjobb és a legrosszabb kávézni? A szakértők ezt javasolják.
Az 5 legegészségesebb rizsféle – és a meglepő előnyeik, amiket érdemes ismerni
A rizs nemcsak a világ egyik legnépszerűbb étele, de nem mindegy, melyik fajtát tesszük a tányérunkra.
Ezek a tünetek utalhatnak arra, hogy túl kevés rostot fogyaszt
Az élelmi rost kulcsfontosságú az emésztés és az általános egészség szempontjából.
A magas vérnyomás nem fáj, mégis pusztít: egy német orvos elmagyarázza hogyan állíthatja meg idejében
Dr. Markus van der Giet, a berlini Charité kórház elismert belgyógyász-nefrológusa szerint a legtöbb magas vérnyomás okozta tragédia megelőzhető lenne.
Valóban le lehet fogyni zöld teával? Egy dietetikus egyértelmű választ adott
Zsírégetés zöld teával – hangzatos ígéret vagy tudományos tény? A dietetikus válasza kijózanító.