Milyen mozgásformát válasszak, ha minden mozdulat fáj? A szakember elmondja

Milyen mozgásformát válasszak, ha minden mozdulat fáj? A szakember elmondja

Gyakran halljuk, hogy a mozgás életet menthet, de mit tegyen az, akinek a szárazföldi testedzés minden pillanata fájdalmat okoz, vagy kényelmetlenül érzi magát abban a helyzetben?

Ilyen rendelőt nyitott  Szombathelyen a Fájdalom Ambulancia

Ilyen rendelőt nyitott Szombathelyen a Fájdalom Ambulancia

Nyugat-Magyarországon is elérhetők a legmodernebb, mozgásszervi betegségek gyógyítására alkalmas konzervatív, azaz nem műtéti eljárások, miután megnyitotta kapuit a Fájdalom Ambulancia szombathelyi kirendeltsége.

Kocogás, futás: befolyásolhatja a várható élettartamot?

Kocogás, futás: befolyásolhatja a várható élettartamot?

Az életmódváltás jegyében sokan futnak, kocognak. A kutatók ezzel kapcsolatban érdekes eredményekre jutottak.

Mennyit kellene hetente mozogni? Többet, mint gondolná

Mennyit kellene hetente mozogni? Többet, mint gondolná

Ahogy megyünk bele őszbe, a rövidebb nappalok és a rezsiszámlák böngészése mellett sokaknak a mozgás lesz az utolsó dolog, ami eszébe jut.

Mit tenne, ha kapna plusz öt életévet? Egy új kutatás szerint ezt!

Mit tenne, ha kapna plusz öt életévet? Egy új kutatás szerint ezt!

Tényleg a stressz miatt nem élhetünk addig, ameddig szeretnénk?

Szomorú, hogy mennyire keveset mozognak a magyarok

Szomorú, hogy mennyire keveset mozognak a magyarok

Az Eurobarométer-felmérésből kiderült, hogy magyar férfiak és nők közel 3/4-e semmit sem sportol.