Étkezés
Így pörgesse fel az agyát egészséges táplálékokkal!
Az agy jobb működése érdekében iktassunk be az étkezésünkbe néhány hasznos memórianövelőt. Mutatjuk, melyek ezek.
Spárga - 5 ok, amiért érdemes fogyasztani
Javában tart a spárgaszezon! Lássuk, miért érdemes fogyasztania a zöldségek királyát!
Szögeket, csavarokat, csatokat találtak a férfi gyomrában – ebben a betegségben szenvedett
Az étkezési zavarok egyik ritka típusával küzdött a férfi, aki különböző tárgyakat evett.
Vizsgaidőszak: milyen ételek, italok ronthatják, és melyek serkenthetik az agyműködést?
Milyen ételek segíthetnek a vizsgázóknak, és melyek azok, amiket inkább kerüljenek? A dietetikus elmondja.
Eláruljuk, hogy ehet-e biztonsággal szőlőt cukorbetegség esetén vagy sem
Gyakori kérdés a cukorbetegek körében, hogy vajon mennyire fogyaszthatnak szőlőt. A szakértők meglepő választ adtak.
Sópótlók használatával jelentősen csökkentheti vérnyomását - tanulmányok igazolják
A hagyományos só mérséklésével akár 40%-kal csökkentheti a magas vérnyomás kockázatát.
Mit tegyek hasmenés esetén? Ezeket az ételeket egye és ezeket kerülje
Egyes élelmiszerek segítenek a panaszokon, mások csak rontanak rajta.
Mikroműanyagok: így kerülhetnek a vízből a szervezetünkbe
Bár a műanyag hulladékok teljes lebomlása, megsemmisülése sokáig, akár többszáz évig is tart, a káros hatás hamarabb bekövetkezik.