Étkezés

Ezért kell a nőknek egészen máshogy étkezni, mint a férfiaknak

Hiába más a férfi és a női test, sokáig a férfiakkal készült kutatási eredményeket nőkre is alkalmazták.

Ételallergiája vagy ételintoleranciája van? A kettő nem ugyanaz!

Súlyos tévhitek, problémás étkezési divatok befolyásolják azt, hogy az emberek mit gondolnak egy-egy élelmiszercsoport fogyasztásáról és annak hatásairól. Íme, a legfontosabb tudnivalók.

Legnépszerűbb

Táplálkozás

A szakértők szerint ha így étkezik, az demenciára is utalhat

A demencia egy formája gyakran furcsa étkezési zavarokban nyilvánul meg.
Dietetika

Nem bírjuk ép ésszel: ennyit (se) eszik a gyerek, mit tegyünk? Az orvos válaszol

Kedves orvosok! Van egy 3 éves kisfiam, betegsége nincs, gyógyszert nem szed, de van egy óriási gondom vele.

Simán formába lendülhet még karácsonyig ezzel az étrenddel

Változatos ízekkel, tápanyaggazdagon az ünnepek alatt is lehet. Szakértőnk tanácsai abban segítenek, hogy az év végén élményekben gyarapodjunk, ne kilókban.

Hiánybetegségek a téli időszakban: ezekre figyeljünk, hogy elkerüljük őket

A hidegre szervezetünk is aktívan reagál, számos vitaminra, ásványi anyagra fokozottabban szükségünk van, hogy megelőzzük a különböző hiánybetegségek kialakulását.

Sok súlyos betegség megelőzhető, ha ismeri ezeket a mérőszámokat

A magas glikémiás indexű élelmiszerek gyorsan felszívódnak, hamar megemelik a vércukorszintet.

Génmódosított élelmiszerek: ön megnézi a csomagolást, hogy mit tesz a kosarába?

Egy, az emberek életminőségét alapvetően meghatározó kérdés van épp az Európai Parlament előtt, melyet a magyar országgyűlés is a napokban tűzött napirendre.