Étkezés
Szívproblémák nyáron: ezeket az ételeket, italokat kerülje - a dietetikus tanácsai
A kánikula különösen megterhelő lehet a szív- és érrendszer számára, ezért fontos, hogy ne csak a folyadékpótlásra, hanem az étkezések minőségére is figyeljünk.
Műanyag a tányérunkon - káros műanyagszármazékokat eszünk napi szinten
A kis méretükkel ellentétben hatalmas kockázatot jelentenek az egészségünkre. Ezekben a percekben is tömegesen kerülnek az ételekbe, a talajba vagy a levegőbe. A visszaszorításuk ezért égetőbb feladattá vált, mint valaha.
Így alakítsa át az étrendjét, ha lejjebb akarja vinni vérnyomását
A vérnyomás hatékony karbantartása nem csupán gyógyszeres kezeléssel érhető el, hanem megfelelő étkezéssel is.
Bármennyit is fürdik, mégis rothadó halszagot áraszt a fiatal nő egy ritka betegség miatt
Emiatt a ritka anyagcsere-betegség miatt a fiatal nő testszaga olyan, akár egy rothadó halé.
12 fogyókúrás tévhit, melyet ideje volna elfelejteni a vegyészmérnök szerint
Vannak módszerek, melyek nemcsak hatástalanok, de akár veszélyesek is lehetnek.
Ezért érdemes a napot egy kanál extra szűz olívaolajjal indítani – ilyen változásokat tapasztalhat
Érdemes kipróbálni, ha reflux-szal vagy székrekedéssel küzd.
5 reggeli tanács, mellyel kordában tarthatja vércukor szintjét
Nem mindegy, hogyan kezdi a napot.
Élelmiszerpazarlás: így csökkenthetjük a Nébih szerint
Magyarországon évente 810 ezer tonna élelmiszerhulladék keletkezik.