Étkezés
Sok súlyos betegség megelőzhető, ha ismeri ezeket a mérőszámokat
A magas glikémiás indexű élelmiszerek gyorsan felszívódnak, hamar megemelik a vércukorszintet.
Génmódosított élelmiszerek: ön megnézi a csomagolást, hogy mit tesz a kosarába?
Egy, az emberek életminőségét alapvetően meghatározó kérdés van épp az Európai Parlament előtt, melyet a magyar országgyűlés is a napokban tűzött napirendre.
A szép bőr megőrzése érdekében tudni kell azt is, hogy mit eszünk
Bár azt gondoljuk, hogy szépségápoló szerekkel, kezelésekkel őrizhetjük meg bőrünk rugalmasságát, de az étkezés is meghatározó tényező.
A bio rizs mégsem bio? Több arzénnal szennyezett rizsfajtát találtak
Növényvédőszer-maradékokkal, ásványolaj-összetevőkkel és nehézfémekkel kapcsolatos problémákra derült fény egy teszt során.
Így reggelizzen, hogy jó legyen a napja!
A reggeli a nap legfontosabb étkezése – tanítjuk a gyerekeinknek. De vajon sikerül-e magunknak is eszerint élni?
Emiatt a pici étrendi hiba miatt rengeteget hízhatunk az évek alatt!
Egyetlen kicsi rossz szokás az évek alatt több kiló pluszt jelenthet.
70 év felett ezt a 4 élelmiszert jó, ha rendszeresen eszi
A táplálkozási szakemberek szerint a következő élelmiszereket ajánlott rendszeresen fogyasztani.
Heti 2 pizza csökkentheti az ízületi gyulladást - állítják az olasz kutatók
Azok, akik hetente többször ettek fél pizzát, jótékony hatásáról számoltak be a betegség aktivitásával kapcsolatban azokhoz képest, akik havonta legfeljebb csak kétszer fogyasztottak pizzát.