Friss hírek

Le akar fogyni? Ezen az egy szokáson több múlhat, mint gondolná

Egyetlen hétköznapi szokás megváltoztatása is segíthet abban, hogy kevesebb kalóriát fogyasszunk, mégsem érezzük magunkat éhesnek.

Strúma: mikor utalhat komoly pajzsmirigybetegségre?

Van, akinél semmilyen panaszt nem okoz, másoknál azonban nyelési nehézséget, rekedtséget vagy akár légszomjat is kiválthat. Éppen ezért fontos tudni, mikor elegendő a rendszeres ellenőrzés, és mikor indokolt mielőbb orvoshoz fordulni.

Ebből tudhatja, hogy az önbecsülése nincs rendben

Az önbecsülés nem azt jelenti, hogy valaki tökéletesnek tartja magát, hanem azt, hogy reálisan látja az erősségeit és a gyengeségeit, miközben elfogadja önmagát.

Orvosmeteorológia: 0-24, egész nap tikkasztó forróság lesz szerdán! Még tovább emelkedik az eddig is extrém hőmérséklet

Még soha nem voltunk ilyen veszélyes humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzetben, mint a következő napokban.

Nem tud aludni a hőségben? Ez a 8 trükk megmentheti az éjszakáját

Csak forgolódik a melegben, és esélye sincs elaludni? Teljesen érthető a gyötrelme: amikor a hálószoba szaunává változik, az alvás minősége meredeken zuhanni kezd.

Így néz ki testközelből egy Alzheimer-kóros beteg gondozása: amiről szinte senki sem beszél

Nemcsak a betegek, hanem a gondozóik is küzdenek.

Adja ezt a darált húshoz: sokkal ízletesebb lesz tőle!

A szakácsok is erre esküsznek.

Tovább tart a pokoli hőség! Most érkezett: az országos tisztifőorvos ezért hosszabbította meg a harmadfokú hőségriasztást

Tartósabbnak bizonyul az extrém hőség, mint pár napja hittük. Közös közleményt adott ki a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ és a BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság.

Lehet babatervezés során ezt a vérnyomáscsökkentőt szedni? Az orvos válaszol

Vajon biztonságos, vagy érdemes másra cserélni?

Az agy nem egyformán öregszik: a kutatók szerint 66 év különleges fordulópont jön el

Az agy életünk során folyamatosan változik, de ez nem egyenes út a hanyatlás felé. Inkább arról van szó, hogy más-más életkorban más képességek kerülnek előtérbe.

Amiről még az orvosnál is nehezen beszélünk: a változókori intimpanaszok és kezelésük

Manapság az emberek sokkal tájékozottabbak a mikrobiommal, bélflórával kapcsolatban, és még mindig meglepően kevés figyelem hárul a hüvelyflórára. A tabusítás helyett azonban érzékeny párbeszédre van szükség, amit az Egészségkalauz új podcastje is szorgalmaz.

Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat kedden és szerdán

Kedden továbbra sem vonul át markáns hideg- vagy melegfront Magyarország felett, azonban a tartós hőhullám tovább fokozza a szervezet terhelését.

A lépcsőt vagy a liftet választja? A pszichológusok szerint ez többet elárulhat Önről, mint hinné

Bár a lépcső vagy a lift közötti választás első pillantásra jelentéktelennek tűnik, jól példázza, hogy a mindennapok apró döntései gyakran összhangban állnak azzal, hogyan gondolkodunk önmagunkról, a céljainkról és a kihívásokról.

Több tonna lejárt élelmiszert vontak ki a forgalomból – ezt találták a nyári Nébih-ellenőrzéseken

Több tonna lejárt élelmiszert foglalt le, üzemeket függesztett fel és milliós bírságokat szabott ki a Nébih a nyári ellenőrzések első heteiben.

Reggel alig tud kiegyenesedni? Ez segíthet derékfájás ellen

Sokan tapasztalják, hogy reggel, közvetlenül ébredés után fáj a derekuk, nehezen tudnak felkelni az ágyból. A panaszok sokszor néhány perc mozgás után enyhülnek, de előfordulhat, hogy komolyabb probléma áll a háttérben. Érdemes odafigyelni arra, mikor jelentkezik a fájdalom, és mitől múlik el.

Megcsípte egy darázs? Így enyhítheti otthon a fájdalmat és a duzzanatot

A darázscsípés legtöbbször csak helyi fájdalmat, bőrpírt és duzzanatot okoz, amelyek néhány nap alatt maguktól is elmúlnak. Ennek ellenére a csípés kellemetlen lehet, különösen akkor, ha érzékeny területet érint. Szerencsére néhány egyszerű otthoni módszer segíthet enyhíteni a panaszokat.

Milyen érzés a vesekő? Sokan életük legerősebb fájdalmának tartják

A vesekő az egyik legfájdalmasabb urológiai probléma, sokan még a szülési fájdalomhoz is hasonlítják.

7 étel, amellyel nem érdemes túlzásba esni – a daganatok kockázatát is növelhetik

Nincs olyan élelmiszer, amely önmagában rákot okozna, ahogyan olyan sem, amely teljes védelmet nyújtana a daganatos betegségekkel szemben. A kutatások azonban azt mutatják, hogy bizonyos ételek rendszeres, nagy mennyiségű fogyasztása hosszú távon növelheti egyes daganattípusok kialakulásának kockázatát.

Orvosmeteorológia: marad a tikkasztó kánikula, jön a 40 C-fok! Kedden példátlan fokozatra kapcsol a hőhullám

Tetőzik a hőség! Kedden tombolni fog a nyár, napsütésből nem lesz hiány, a megjelenő kevés felhőből sehol sem várható csapadék.

Innen tudhatja, hogy a viszketés nem csupán bőrprobléma, hanem súlyos daganat jele

Van, amikor a viszketés nem ártalmatlan gondot jelez.

A szívroham nyáron másképp is jelentkezhet: nem csak a mellkasi fájdalom figyelmeztethet

A nagy hőségben jobb, ha ezzel tisztában van.