Lelki egészség
Ne kövesse el ezeket a reggeli egészségügyi hibákat - a legtöbben megteszik, és nem járnak jól vele!
Reggeli hibák, amelyek észrevétlenül ártanak az egészségnek — és nem mellesleg egyszerű lépésekkel megelőzhetők.
Nem rossz szokás: a körömrágás és a halogatás mögötti önszabotázs
Mit üzen valójában az önszabotázs?
Biztonság, félelem vagy menekülés – így hat a kötődési stílus a párkapcsolatokra
A kötődési stílus gyermekkori tapasztalatokon alapul, de a felnőttkorban is rányomhatja a bélyegét a kapcsolatainkra.
Végre a tudomány is egyértelműen kimondja: igen, a háziállatok boldogabbá tesznek minket
Egy kutya és a macska nem csupán társ, hanem valódi erőforrás a mentális egészségünk számára.
Juhokkal a mentális betegségek ellen – szokatlan, mégis ígéretes módszer Lengyelországból
Az állatok megfigyelése nyugtatóan hat az emberek pszichéjére.
Mit mond a pszichológia azokról az emberekről, akik nem szeretik a karácsonyfákat?
Nem mindenki szereti a karácsonyfát – és ennek mély oka van. A pszichológia meglepő magyarázattal szolgál.
Nárcisztikus, borderline, ADHD-s – A címkézés csapdája
A leegyszerűsítő címkék csábítóak, mert gyorsak és kényelmesek – de közben torz képet adnak az emberekről, elszigetelnek és tévútra vezethetnek.
Mi az ideális korkülönbség egy párkapcsolatban? A pszichológusok véleménye egyértelmű
Vajon számít-e, hány év választ el két embert egymástól egy párkapcsolatban? A romantika szerint a szerelem kortalan, a pszichológia szerint azonban a korkülönbség finoman, de határozottan formálja egy kapcsolat dinamikáját, jövőjét és érzelmi stabilitását.