Lelki egészség

Magyar módszer épít a test emlékező képességére.

10 jellegzetes viselkedés, ami az ADHD-s nőknél igen gyakori: a „tartalék agytól” az igazságérzetig

Így működik az ADHD-s nők agya a hétköznapokban. Az ADHD érinti az érzelmi életet, a kikapcsolódást, a munkavégzést, a szervezést, a motivációt, a stresszkezelést – vagyis szinte minden életterületet, még akkor is, ha ez kívülről nézve nem nyilvánvaló másnak.

Ez a 30 másodperces szabály biztosan megváltoztatja a reggelét! Neurobiológusok által ajánlott a módszer

A nap első néhány másodperce jelentős hatással van szellemi és fizikai aktivitásunkra. Egy új módszer lényege, hogy ébredés után azonnal végrehajtunk egy bizonyos műveletet.

„Nem az én problémám, ha valakit megbántottam!” Kikotyogta módszereit egy diagnosztizált nárcisztikus a terapeutájának

Amikor találkozik valakivel, először provokálja. „A reakcióiból tudom megállapítani, hogy valaki hol sebezhető. Így tudom manipulálni” – magyarázta.

Mitől fél a nárcisztikus? Erősnek látszik, de belül ettől retteg a legjobban

Kívülről magabiztos, belül rettegő – de mitől fél mégis, miközben rettenthetetlennek mutatja magát? Ezek a nárcisztikus ember legnagyobb félelmei.

Mit jelent a viselkedéspszichológia szerint az, ha először a jobb cipőt vesszük fel, majd a balt?

Mit árul el rólunk, ha mindig a jobb cipőt vesszük fel először? Ezek a viselkedéspszichológia meglepő válaszai.

Mit üzen az valójában, ha valaki soha nem vállalja a felelősséget és mindig másra mutogat?

Ön ismer ilyen embert a környezetében?

Ezért kedvelik az emberek valószínűleg jobban, mint gondolná!

Az úgynevezett kedvelési szakadék fontos igazságot tár fel: folyamatosan alábecsüljük, hogy mások mennyire élvezik a társaságunkat.

Hogyan hibázhat ennyi ember egy olyan egyszerű dologban, mint a kézfogás? Pszichológus mondja el, milyen a jó kézfogás

Elég gyakran tesszük, és sokat árul el rólunk már egyetlen kézfogás is – épp ezért érdemes jól csinálni.

Mit jelent halottal álmodni? A szakértő szerint ezek sohasem véletlenek

Amikor elhunyt szeretteinkről álmodunk, az nem a véletlen műve – a tudatalattink ilyenkor üzen, segít.

Mit jelent, ha valaki állandóan mobiltelefonnal a kezében jön-megy? Ezt gondolják a pszichológusok

A mobiltelefonok olyannyira beépültek mindennapi életünkbe, hogy lassan fel sem tűnik, ha valaki séta közben sem teszi el. Pedig sokat elárul rólunk, ha még ilyenkor sem tudunk elszakadni a készüléktől.

Miért érezzük a féltékenységet – és hogyan fordíthatjuk a javunkra? A pszichológusok szerint ez a módja!

A féltékenység nem mindig rossz – pszichológusok elárulják, hogyan fordíthatja előnyére.

Mit jelent a pszichológia szerint az, ha szótlannak tűnnek a kollégák a megbeszéléseken?

Mit jelent a szótlanság egy munkahelyi szituációban? Az üzleti életben a hallgatás nem feltétlenül jelent közönyt vagy udvariatlanságot, olykor azonban a pszichológusok szerint is beszédesebb a csend minden szónál.