Lelki egészség

Vajon mi bántja a leginkább az X generáció tagjait?

„Én már csak ilyen vagyok” – vajon a nárcisztikus tudja, mit tesz, vagy valóban hisz a saját igazában?

Vajon a nárcisztikus ember tényleg nem látja, mennyire bántóan viselkedik, vagy pontosan tudja, mit tesz?

Így készítse fel gyermekét az óvoda- és iskolakezdésre – nem a tanszerek a legfontosabbak

Így készítse fel a gyerekeket az óvodára és az iskolára.

Mit árul el Önről a kézfogása? A legújabb kutatások megcáfolnak egy népszerű mítoszt

Nem mindegy, hogyan fog kezet: kutatások szerint az első benyomást is befolyásolja.

Túl gyakran mondja, hogy „köszönöm”? Pszichológusok szerint nem mindig pusztán udvariasságról van szó

Érdemes megfigyelni, pontosan milyen indíttatásból teszi.

Echoizmus: amikor valaki annyira fél az önzéstől, hogy lassan eltűnik a saját életéből

Az önzetlenséget erénynek tartjuk, de mi történik akkor, ha valaki már a saját szükségleteit is szégyelli? Az echoizmus olyan működésmód, amelyben az ember annyira fél attól, hogy önzőnek vagy terhesnek tűnik, hogy észrevétlenül háttérbe szorítja önmagát.

Ez történhet, ha mindig elnyomja az érzéseit – a teste és a lelke is jelezhet

Az elnyomott érzések nem feltétlenül tűnnek el nyomtalanul – így hathatnak ránk később.

Ezt árulhatja el Önről az, ha gyakran blokkol embereket a közösségi médiában

Elég egyetlen kattintás, és eltüntethetjük az életünkből azokat, akinek a véleménye bosszant vagy felháborít bennünket. De vajon mit jelent az, ha valaki túl gyakran él ezzel a lehetősséggel a közösségi médiában?

A boldogság tanulható? A Harvard professzora szerint ezen a 4 dolgon rengeteg múlik

Sokan úgy gondolnak a boldogságra, mint valamire, ami vagy megadatik, vagy nem. A Harvard professzora szerint azonban ennél jóval nagyobb beleszólásunk lehet abba, hogyan érezzük magunkat.

Ezt jelentheti az, ha valaki a mosogatóban hagyja a mosatlan edényeket

Nem biztos, hogy lustaság áll mögötte.

Miért fárasztóbb néha a nyaralás, mint a munka?

A pszichoterapeuták elmagyarázzák, miért érzik így sokan.

88 éve keresik a boldog élet titkát – egy dolog újra és újra fontosabbnak bizonyul a többinél

Mitől lesz valaki igazán boldog? A pénztől, a sikertől, az egészségtől, a jó génektől vagy attól, hogy megtalálja azt a munkát, amelyben kiteljesedhet? A kérdésre rengeteg válasz született már. A boldogságot nehéz egyetlen tényezőre visszavezetni, ráadásul az is változhat az élet során, hogy éppen mitől érezzük jól magunkat.

Átírhatja a sorsunk a napfogyatkozás? Az univerzum bajkeverőjére figyelmeztetnek a védikus tanok

Rahutól, a démoni bajkeverőtől jobb tisztes távolságban maradni: ezt jelenti a 2026-os napfogyatkozás a védikus hagyomány szerint.