Lelki egészség
Túl gyakran mondja, hogy „köszönöm”? Pszichológusok szerint nem mindig pusztán udvariasságról van szó
Érdemes megfigyelni, pontosan milyen indíttatásból teszi.
Echoizmus: amikor valaki annyira fél az önzéstől, hogy lassan eltűnik a saját életéből
Az önzetlenséget erénynek tartjuk, de mi történik akkor, ha valaki már a saját szükségleteit is szégyelli? Az echoizmus olyan működésmód, amelyben az ember annyira fél attól, hogy önzőnek vagy terhesnek tűnik, hogy észrevétlenül háttérbe szorítja önmagát.
Ezt árulhatja el Önről az, ha gyakran blokkol embereket a közösségi médiában
Elég egyetlen kattintás, és eltüntethetjük az életünkből azokat, akinek a véleménye bosszant vagy felháborít bennünket. De vajon mit jelent az, ha valaki túl gyakran él ezzel a lehetősséggel a közösségi médiában?
A boldogság tanulható? A Harvard professzora szerint ezen a 4 dolgon rengeteg múlik
Sokan úgy gondolnak a boldogságra, mint valamire, ami vagy megadatik, vagy nem. A Harvard professzora szerint azonban ennél jóval nagyobb beleszólásunk lehet abba, hogyan érezzük magunkat.
Miért fárasztóbb néha a nyaralás, mint a munka?
A pszichoterapeuták elmagyarázzák, miért érzik így sokan.
88 éve keresik a boldog élet titkát – egy dolog újra és újra fontosabbnak bizonyul a többinél
Mitől lesz valaki igazán boldog? A pénztől, a sikertől, az egészségtől, a jó génektől vagy attól, hogy megtalálja azt a munkát, amelyben kiteljesedhet? A kérdésre rengeteg válasz született már. A boldogságot nehéz egyetlen tényezőre visszavezetni, ráadásul az is változhat az élet során, hogy éppen mitől érezzük jól magunkat.
Kihagyják a barátai a közös programokból? Így derülhet ki, hogy tényleg baj van-e
Kihagyják a barátai a közös programokból? Így derülhet ki, hogy tényleg baj van-e
Így manipulálhatnak a pszichopaták – eleinte nehéz felismerni
A manipuláció ritkán kezdődik nyílt fenyegetéssel vagy látványos irányítással. Sokkal inkább apró lépésekből épülhet fel: megnyerő viselkedésből, bizalomépítésből, a másik gyenge pontjainak feltérképezéséből, majd a valóság fokozatos átformálásából. Éppen ezért előfordulhat, hogy az érintett csak jóval később ismeri fel, milyen helyzetbe került.