Stressz
Szobanövények, amelyek boldogabbá és egészségesebbé tehetnek minket
A szobanövények nemcsak szépítik az otthonunkat, hanem tudományosan bizonyított módon csökkentik a stresszt, javítják a koncentrációt, és akár a gyógyulást is felgyorsíthatják.
Gyakran köhög és fullad? Erre az okra kevesen gondolnak
Nemrég járt orvosnál, légzésfunkció rendben, az asztma gyógyszerek jól beállítva, de az utóbbi időben mégis egyre többször fullad, köhög, mintha visszatértek volna az asztmás tünetek?
Miért emelkedhet meg a vércukorszint stressz hatására?
A kezelése sem varázstudomány, olyan alaptevékenységek rendszeres gyakorlását jelenti, melyeket mindannyian ismerünk.
Jelek, hogy túl sok a stressz az életében
Ha ezeket tapasztalja, valószínű túl sok a stressz éri és már jelez a szervezete.
Ezeket a gyógynövényeket vesse be stressz és depresszió ellen - így használja őket
Enyhébb depressziós tünetek esetén sokat segíthetnek ezek a gyógynövények.
Éjjelente úgy érzi, mintha bogarak mászkálnának a lábán? Ez lehet az oka
Sokakat kínoz a panasz, mely főleg lefekvés után jelentkezik.
Mi az a sadfishing és miért csinálják a tinik?
A közösségi média mára szinte elválaszthatatlan része lett a tizenévesek mindennapjainak.
Úgy terjed a stressz, mint a járvány! Szelíd, alternatív gyógymódok is segíthetnek ellene
Minden, ami feszültséget okoz, rányomják bélyegüket mindennapi életünkre, ám szelíd gyógymódokkal enyhíthetünk a stresszes helyzetek okozta görcsös állapoton.