Stressz
Migrén: 6 tünet, ami már napokkal előre jelzi a rohamot - a neurológus tanácsai
Az életminőséget jelentősen befolyásoló betegség akár napokra is „betegállományba” kényszerítheti az embert, ezért nem csak a kezelése, de a lehetséges megelőzése is igen fontos.
Rossz lelki állapotban vannak a magyar fiatalok és az idősek is
Mára a depresszió lett a második leggyakoribb tartós munkaképesség-csökkenést okozó betegség.
Legnépszerűbb
-
Szív- és érrendszeri betegségek
A 18 ország szakértőiből álló testület tanácsait érdemes megfogadnia, ha magas vérnyomással él.
-
Fertőző betegségek
Egy, a Szív Világnapja alkalmából készített friss kutatásból világosan látszik, hogy a szív-érrendszeri betegségek népbetegségnek számítanak Magyarországon.
Stresszes gyerekek: 5 egyszerű otthoni módszer, ami segíthet
Sajnos egyre csak nő a stresszel, szorongással küzdő gyerekek száma.
Ötmilliós ajándék az egészségügyben dolgozóknak: stresszkezelés és relaxáció egy új programmal
A stresszkezelési és regenerációs program a kiégés megelőzésére helyezi a hangsúlyt.
Lelki Egészség Világnapja - fókuszban a munkavállalói jóllét
2024. október 10-én, a Lelki Egészség Világnapjához kapcsolódóan hazai szakemberek, kutatók, szolgáltató cégek és civil szervezetek fogtak össze, hogy az új munkaerő piaci kihívásoknak, a nemzetközi ajánlásoknak és jogszabályi elvárásoknak megfelelően egy új megoldást kínáljanak 2025-re a munkáltatóknak a munkavállalóii jóllét és a fenntartható gazdasági növekedés támogatására.
Mit szedjünk depresszió ellen? Itt az 5 legfontosabb vitamin és ásványi anyag!
A D-vitamin mellett több más anyag is fele a depresszió elkerüléséért, elmondjuk, miket érdemes szedni!
Őszi hajhullás: mi okozza, és mit tehetünk ellene otthon?
A hajgyógyász segítségével összegyűjtöttük, milyen tényezők okozzák a hajproblémákat, és otthoni körülmények között hogyan orvosolható a haj gyengülése, ritkulása.
Így zavarja meg a stressz a menstruációs ciklust
A stressz mindannyiunk életének része, de ha állandósul, az igen negatív hatással lehet a szervezetünkre. Egyebek között megzavarhatja a női hormonális egyensúlyt, és cikluszavarokhoz vezethet. Mutatjuk az okokat, és azt, mit tehetünk a probléma ellen.