Stressz
Mik a fáradtság fokozatai? Az ötödik előtt mindenképp tartson szünetet!
A fáradtság nem csupán egy múló kellemetlenség, hanem egy figyelmeztető jel is, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagyni.
Keveset alszik? Lassabban gyógyulhat ki miatta a náthából, megfázásból is
A náthából rendszerint egy hét alatt kigyógyulunk. Miért lehet egyeseknek könnyebb, másoknak nehezebb kilábalni a megfázásból? Az alvási szokásainknak is köze lehet a gyógyulás idejéhez.
Így használható esti stresszoldóként, álmatlanság ellen a kamilla
A kamillát sokan használják esténként, egyfajta stresszoldóként.
8 dolog, ami miatt ingadozhat a vércukor szintje
A vércukorszint ingadozása sok különböző tényezőtől függ, és ezek az okok igen változatosak lehetnek.
Krónikus stressz: rengeteg magyar aggódik a jövőjén - ezt javasolja az orvos
A tartós stressz hosszú távon hozzájárulhat a magas vérnyomás, érelmeszesedés, szívinfarktus, és más szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához, és hatással lehet az anyagcserére is.
Reumás ízületi gyulladás: mit tehetünk ellene, és mit nem?
A betegség kialakulásában jelentős szerepet játszik a genetika, ám azt, hogy az öröklött hajlamból kialakul-e betegség, befolyásolhatja az életmódunk.
Hajhullás: ezek a hormonzavarok okozzák a leggyakrabban
Ne fogja mindig az időjárásra vagy a stresszre azt, hogy jobban hullik a haja.
Mi történik, ha „eltűnik” a hüvelyváladék?
Nemcsak a mindennapokat teszi nehézzé, de az intim együttlétek harmóniáját is megzavarja – a hüvelyszárazság különösen változókorban okoz problémát a nőknek, de a fiatalabbaknál is kialakulhat ez a kellemetlen állapot. Legyen tartós vagy átmeneti, a hüvelyszárazságot kezelni kell – találjuk meg az igényeinknek megfelelő segítséget!