9 tanács, melyet érdemes megfogadnia a hosszú és egészséges élet eléréséhez

9 tanács, melyet érdemes megfogadnia a hosszú és egészséges élet eléréséhez

Ha hosszú és egészséges életet szeretne élni, akkor érdemes megfogadni a következő tanácsokat.

Ezért tér vissza állandóan az ekcéma a bőrgyógyász szerint

Ezért tér vissza állandóan az ekcéma a bőrgyógyász szerint

A kínzó viszketés, a hámló, piros foltok időről-időre megjelenhetnek. Vajon meg lehet szabadulni tőlük véglegesen?

Utcai zaklatás: így segíthetünk, ha valakit zaklatnak a nyílt utcán

Utcai zaklatás: így segíthetünk, ha valakit zaklatnak a nyílt utcán

Egy hangos füttyszó, kéretlen, megalázó megjegyzések, vagy félelmet keltő közeledés. Fontos tisztában lennünk azzal, hogy a bántalmazás nem csupán a fizikai erőszakot jelenti, hanem a lelki bántalmazást is, amelyet sok nő és fiatal lány él át a mindennapok során is.

Ez az igazság az altatókról: ilyen mellékhatásokra számítson rövid és hosszú távon

Ez az igazság az altatókról: ilyen mellékhatásokra számítson rövid és hosszú távon

Ha valaki huzamosabb nem alszik eleget, kihathat az egészségére is. Ilyenkor az altató megoldást jelenthet.

Ezért veszélyes az, ha a hasára hízik

Ezért veszélyes az, ha a hasára hízik

A hasi elhízás nem csak esztétikailag zavaró, de komoly problémákat is okozhat.

Valóban megszakadhat a szív - ezek a tünetek jelzik

Valóban megszakadhat a szív - ezek a tünetek jelzik

A megtört szív szindróma egy létező jelenség, mely főleg a nőket érinti.