Mit jelent, ha gyakran remeg, rángatózik szemhéjam? Ez lehet az oka!

Mit jelent, ha gyakran remeg, rángatózik szemhéjam? Ez lehet az oka!

Ha a szem rángatózása hosszabb ideig, órákig vagy akár napokig tart, érdemes utána járni az okának.

Rekeszlégzés: szorongás, depresszió és stressz esetén is sokat segíthet

Rekeszlégzés: szorongás, depresszió és stressz esetén is sokat segíthet

A rendszeresen és jól alkalmazott mély légzéssel csökkenthető a fájdalom, enyhíthetjük a stresszt, javulhat a koncentráció, az alvásminőség és közérzetünk is.

Afták, migrén, szorongás - tünetek, mely mögött gluténérzékenység is állhat

Afták, migrén, szorongás - tünetek, mely mögött gluténérzékenység is állhat

A glutén igen szerteágazó panaszokat okozhat az arra érzékenyeknél. Hogy milyen tünetek esetén érdemes gyanakodni rá?

Álmatlanul forgolódik éjjel? Ezek a gyógyszerek is okozhatnak alvászavarokat

Álmatlanul forgolódik éjjel? Ezek a gyógyszerek is okozhatnak alvászavarokat

A rossz alvást okozhatja valamilyen betegség, stressz, de egyes gyógyszerek is.

Gyakran rosszul alszik? Ne csodálkozzon, ha napközben szorong és ingerlékeny!

Gyakran rosszul alszik? Ne csodálkozzon, ha napközben szorong és ingerlékeny!

Az alváshiány vagy a rossz minőségű alvás növeli az ingerlékenységet, a düh és a szorongás érzését, valamint ronthatja a hangulatot és depresszióhoz vezethet.

3 éves kisfiamnak sokszor rossz kedve van, játszani sem akar, mit tehetnék érte? Az orvos válaszol

3 éves kisfiamnak sokszor rossz kedve van, játszani sem akar, mit tehetnék érte? Az orvos válaszol

Nagyon sűrűn szomorkás, nincs kedve semmihez, kedvetlen, főleg miután az apukája elutazik.