Táplálkozás
Így tehetjük tönkre a vesénket, ha nem változtatunk az életmódunkon
A vesebetegségek tünetei csak akkor jelentkeznek, ha a károsodás következtében a melléktermékek már felhalmozódtak a vérben. Mi lehet mindennek az oka?
Ezeket az alapszabályokat tartsa be, ha gluténmentesen szeretne étkezni
Fontos szabályok, melyekre nem biztos, hogy gondol.
Legnépszerűbb
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Memóriaproblémák és fáradékonyság: ezt okozza a B12-vitamin hiánya
A B12-vitamin hiányáról jóval kevesebbet hallunk, mint más tápanyaghiányokról, főként azért, mert a tünetek nem annyira „látványosak”, és sokszor könnyű legyinteni rájuk, mert azt hihetjük, az öregedéssel természetesen együtt járó folyamatokról van szó.
-
Emésztőszervi betegségek
Erre a 6 dologra figyeljen, ha zsírmája van, hogy ne legyen még nagyobb baj!
Amikor valaki zsírmáj diagnózist kap, három lehetőséggel lehet számolni.
Elkeserítő eredmények: tízből kilenc magyar nem eszik elég zöldséget, gyümölcsöt
Remek alkalom van most a változtatásra! Itt a szezon, most könnyebb a jó gyakorlatot megalapozni.
10 étkezési tanács pitvarfibrilláció megelőzésére és tüneteinek enyhítésére
Azzal, hogy mit eszik, sokat javíthat szívritmuszavarán. Lássuk, miket érdemes fogyasztania és miket célszerű kerülnie pitvarfibrilláció esetén.
Megköszöni magának később, ha mától megteszi ezeket az ereiért, szívéért
Így táplálkozzon, ha nem akar elmeszesedett ereket!
Endometriózis - ezek az ételek és italok ronthatnak az tüneteken
Ha endomertiózissal küzd, ezeket az ételeket és italokat inkább kerülje.
Íme a válasz, hogy valóban egészségtelen-e a sertéshús
A sertéshúsról gyakran hallani, hogy a fogyasztása elhízáshoz, szív- és érrendszeri betegségekhez vezethet. Vajon ez tényleg így van?
Ismerje meg a magas vérnyomás 3 M-jét: a felismerésben és a kezelésben is segít
Vigyázzon, a csendes gyilkos lesből támad!