Táplálkozás
-
Életmód
Ilyen az ideális napi vitamin- és ásványi anyag bevitel ősszel
Ha az utóbbi időben megevett napi fél kiló zöldséget és gyümölcsöt, lehetőleg nyersen, minden...
-
Egészség és szépség
Zsírégető krémek narancsbőr ellen: átverés, vagy csak túl sokat várunk el tőlük?
Az életkorral bőrünk veszít feszességéből, a kötőszövet rugalmassága csökken - a folyamat...
-
Táplálkozás
Szívproblémája van? A növényi alapú étrend segíthet
A növényi alapú étkezés segíthet a szívbetegséggel élőknek - derül ki egy...
-
Táplálkozás
Ha eszerint táplálkozik, jelentősen csökkentheti a rák kockázatát!
11 évnyi elemzés mutat rá bizonyos összefüggésekre a rák kialakulása és a fogyasztott húsok...
-
Táplálkozás
Az anyagcserének is van cirkadián ritmusa: nagyon nem mindegy, mikor mit eszik!
Egy kutatás azt vizsgálta, hogyan hat az étkezés ideje cukorbetegeknél a stroke és a szívbetegségek...
-
Táplálkozás
Génmódosított élelmiszerek: ön megnézi a csomagolást, hogy mit tesz a kosarába?
Egy, az emberek életminőségét alapvetően meghatározó kérdés van épp az Európai Parlament előtt,...
-
Mozgásszervi betegségek
Ezzel a 8 élelmiszerrel segíthet magán, ha ízületi gyulladással küzd
Sokan megfigyelhették már, hogy bizonyos ételek képesek csökkenteni az ízületi gyulladás...
-
Táplálkozás
50 felett ezeket az étkezési szabályokat tartsa be!
Az 50 év feletti felnőttek egészséges étrendjének egyik legnagyobb és legfontosabb része a gyakran...
-
Természetes gyógymódok
Mire jó a cékla? 18 ok, amiért megéri többet enni belőle!
A céklát nem véletlenül sorolják a szuperélelmiszerek...