5. oldal - Tél | Egészségkalauz

Tél

Így védje a bőrét a mínuszokban

Így védje a bőrét a mínuszokban

A kemény mínuszok nemcsak a hangulatunkat, hanem a bőrünket is alaposan próbára teszik. A hideg szél és a fűtött helyiségek száraz levegője látható és érezhető nyomot hagyhatnak a bőrünkön, ha nem fordítunk á kell figyelmet.

A Balaton vize már elkezdett befagyni, de még életveszélyes rámenni

A Balaton vize már elkezdett befagyni, de még életveszélyes rámenni

A látszat csalóka: hiába jelenik meg a part mentén összefüggőnek tűnő jégréteg, a tó egésze még nem fagyott be olyan mértékben, hogy az biztonságosan terhelhető legyen.

Milyen hatással van a hideg az erekre? A kardiológus szerint komoly védelemre szorul a szív és az érrendszerünk télen

Milyen hatással van a hideg az erekre? A kardiológus szerint komoly védelemre szorul a szív és az érrendszerünk télen

Mit tesz a hideg a testünkkel, és hogyan védekezhetünk a hideghatások ellen télen? A szakértők veszélyes hatásokra figyelmeztetnek.

Ezért tekerik be alufóliával most sokan a lábfejüket, mielőtt kimennének a hidegbe

Ezért tekerik be alufóliával most sokan a lábfejüket, mielőtt kimennének a hidegbe

Nem is olyan rossz ötlet.

Így hatnak a kemény fagyok a szervezetünkre

Így hatnak a kemény fagyok a szervezetünkre

A mínusz 5–10 fokos hideg már nem csak kellemetlen, hanem valódi kihívás a szervezet számára.

5 gyógynövény, ami kifejezetten jót tesz télen

5 gyógynövény, ami kifejezetten jót tesz télen

Mutatjuk azt az öt gyógynövényt, amelyek télen különösen hasznosak lehetnek!

5 vitamin, amiből télen majd' mindenki hiányt szenved: nélkülük fáradtak vagyunk és hajlamosabbak a fertőzésekre

5 vitamin, amiből télen majd' mindenki hiányt szenved: nélkülük fáradtak vagyunk és hajlamosabbak a fertőzésekre

5 vitamin, amelyből télen könnyen hiányállapot alakul ki – ezek nélkül fáradtabbnak érzi magát, és fogékonyabb lehet a fertőzésekre.

Miért lesz télen nyirkos, dohos szag az otthonában?

Miért lesz télen nyirkos, dohos szag az otthonában?

A téli nyirkosság nem a tisztaság hiányáról szól, hanem a mindennapi szokásokról.