Legnépszerűbb

Hölgyeknek: 8 tipp és trükk a karcsú lábakhoz!

Hölgyeknek: 8 tipp és trükk a karcsú lábakhoz!

Tudjuk-e hogyan lehet formássá tenni combjainkat? Különböző alkatúak vagyunk, és a körte típusú nő inkább hajlamosak felső lábszárra, combra hízni. Persze ez másoknak is problémát jelenthet. Ha elégedetlenek vagyunk lábunk alakjával, és szeretnénk azt karcsúbbá tenni, jó hír, hogy vannak erre lehetőségek! Ez nemcsak esztétikai kérdés, és alakunk karcsúsága miatt fontos, de egészségünknek is előnyösebb. Lássuk, mit tehetünk saját erőből!

Sokba kerülhet a síbaleset!

Sokba kerülhet a síbaleset!

Több százezer forintba is kerülhet, ha valaki külföldön szenved síbaleset - olvasható a Magyar Nemzetben és a Napi Gazdaságban.

Új egészségturisztikai szak a BKF-en

Új egészségturisztikai szak a BKF-en

Egészségügyi szervező alapképzést indít a Budapesti Kommunikációs és Üzleti Főiskola (BKF) a Semmelweis Egyetemmel (SE) együttműködésben. Az MTI-hez eljuttatott BKF-közlemény szerint a szak a dinamikusan fejlődő egészségipar és az egészségturizmus komplex kihívásaira kíván választ adni. A képzés sajátossága, hogy több szakterület tudását adja át a hallgatóknak: a végzettek olyan szakemberek lesznek, akik egyszerre értik majd az orvost, a pénzügyi szakembert és a marketingest.

Újévi fogadalmak? Hogyan eddzünk, hogyan sportoljunk?

Újévi fogadalmak? Hogyan eddzünk, hogyan sportoljunk?

A nagy újévi fogadalmak idején rengetegen kezdik el kampányszerűen a testmozgást. Az évek alatt felszedett plusz kilókat sokan pár nap alatt szeretnék eltüntetni, és ugyanígy 2-3 hét alatt próbálják bepótolni az előző évek összes elmulasztott edzését. Márpedig a hihetetlen fellángolás, a kampányszerű testmozgás sokszor épp az ellenkező eredményt hozhatja. De mit tehetünk, hogy valóban célba érjünk, és a nagy fellángolás ne tragédiába torkolljon?

Egészség- és mozgásfesztivál a Millenáris parkban

Egészség- és mozgásfesztivál a Millenáris parkban

Húsz színpadon több mint 200 programmal várja az érdeklődőket a FitBalance egészség-, mozgás- és fitenszfesztivál szeptember 29-én a Millenáris parkban, ahol az egyszerre fekvőtámaszozás világrekordjának felállításában is részt vehetnek a látogatók.

A gördülő talpú cipő nem segít a hátfájáson?

A gördülő talpú cipő nem segít a hátfájáson?

A tartás javítását és a hátfájás enyhítését ígérő gördülő talpú cipők egy összehasonlító vizsgálatban nem bizonyultak hatékonyabbnak a közönséges edzőcipőknél.