Miért szédül alacsony vérnyomás esetén és mikor jelezhet veszélyt?
A szédülés és alacsony vérnyomás együttes megjelenése nem csupán kellemetlen, de akár veszélyes is lehet.
A szédülés az egyik leggyakoribb panasz, amellyel orvoshoz fordulunk – különösen akkor, ha alacsony vérnyomással társul. Bár a hipotónia (alacsony vérnyomás) elsőre ártalmatlannak tűnhet, a vele járó szédülés akár esésekhez, ájuláshoz vagy súlyosabb állapotromláshoz is vezethet. De vajon mi áll ennek hátterében, és hogyan csökkenthető a kockázat?
Mit jelent az alacsony vérnyomás, és mikor okoz szédülést?
A hipotónia akkor áll fenn, ha a vérnyomás tartósan 90/60 Hgmm alatti. Ez az állapot önmagában nem mindig jelent problémát, de ha szédülés, gyengeség, homályos látás vagy ájulás is társul hozzá, mindenképp kivizsgálást igényel.
A szédülés oka alacsony vérnyomás esetén legtöbbször az agy csökkent oxigén- és tápanyagellátása. Ez leggyakrabban akkor történik, amikor a testhelyzet hirtelen megváltozik (például fekvésből felálláskor), és az érrendszer nem tud elég gyorsan alkalmazkodni. Ezt ortosztatikus hipotóniának nevezzük.
Milyen tünetekre érdemes figyelni?
Szédülés alacsony vérnyomás esetén többféleképpen jelentkezhet:
- forgó jellegű szédülés (vertigo)
- bizonytalanságérzet járás közben
- látászavar (elsötétedés, villódzás)
- ájulás előtti érzés
- fülzúgás, hideg verítékezés
Ha ezek közül több is jelentkezik, érdemes vérnyomást mérni ülő és álló helyzetben is!
Mikor jelenthet veszélyt a probléma?
Az alacsony vérnyomás vagy hirtelen vérnyomásesés miatti szédülés akkor válhat veszélyessé, ha gyakran, hirtelen jelentkezik, vagy más súlyos tünetekkel társul. Az alábbi helyzetek mindenképp orvosi kivizsgálást igényelnek, mert akár komolyabb alapbetegség is állhat a háttérben:
Eszméletvesztéssel vagy ájulásérzéssel jár
Ha a szédülés olyan erős, hogy ájuláshoz vezet, vagy azt megelőző jelekkel társul (pl. homályos látás, gyengeség, hányinger, fülzúgás), az komoly agyi vérellátási zavar jele lehet. Ez különösen veszélyes időseknél, mivel esést és sérülést is okozhat.
Szívpanaszokkal jelentkezik
Ha a szédüléshez szapora vagy rendszertelen szívverés, mellkasi fájdalom, légszomj társul, az szívritmuszavarra, szívelégtelenségre vagy billentyűhibára utalhat. Ezek az állapotok csökkenthetik az agyi keringést és hirtelen vérnyomásesést okozhatnak.
Hirtelen testhelyzet-változáskor ismétlődik
Ha rendszeresen akkor jelentkezik a szédülés, amikor fekvő vagy ülő helyzetből feláll, az ortosztatikus hipotónia jele lehet. Előfordulhat, hogy az állapot autonóm idegrendszeri zavarokra, cukorbetegségre vagy Parkinson-kórra hívja fel a figyelmet.
Láz, fertőzés, vérveszteség vagy kiszáradás kíséri
Akut betegségek (pl. hányás, hasmenés, influenzaszerű tünetek) esetén a kiszáradás gyorsan vérnyomáseséshez vezethet, különösen idős vagy gyenge szervezetű embereknél. Ez akár sokkos állapot előjele is lehet.
Idegrendszeri tünetekkel társul
Ha a szédülést zavartság, beszédzavar, látászavar, bénulás vagy eszméletvesztés követi, az akár stroke vagy TIA (átmeneti agyi keringészavar) jele is lehet, és sürgős beavatkozást igényel.
Gyógyszerszedés után jelentkezik
Bizonyos gyógyszerek – például vízhajtók, béta-blokkolók, antidepresszánsok – mellékhatásként csökkenthetik a vérnyomást. Ha új gyógyszer szedését követően alakul ki szédülés, azt mindig jelezni kell a kezelőorvosnak.
Mit lehet tenni a megelőzés és a panasz enyhítése érdekében?
A szakértők az alábbi lépéseket javasolják:
- Folyadékpótlás: napi 2–2,5 liter víz elfogyasztása megelőzheti a vérnyomásesést.
- Sóbevitel: az orvossal egyeztetve enyhén magasabb sóbevitel hasznos lehet.
- Kompressziós harisnya: különösen ortosztatikus hipotónia esetén segíti a vénás visszaáramlást.
- Lassú testhelyzet-változtatás: ülő vagy fekvő helyzetből mindig lassan álljon fel.
- Kis, gyakori étkezések: nagy étkezések után csökkenhet a vérnyomás (posztprandiális hipotónia).
- Kiváltó gyógyszerek felülvizsgálata: egyes vérnyomáscsökkentők vagy antidepresszánsok mellékhatásként okozhatnak alacsony vérnyomást.
Összegezve
- A szédülés és alacsony vérnyomás együttes előfordulása akár eséseket és ájulást is eredményezhet.
- Az alacsony vérnyomás önmagában nem feltétlenül probléma, de társuló tünetek esetén kivizsgálást igényel.
- A hipotónia oka gyakran az agy csökkent tápanyagellátása, különösen testhelyzet változás során.
- Súlyos tünetekkel járó szédülés komolyabb alapbetegségekre, például szívritmuszavarra utalhat.
- Bizonyos gyógyszerek mellékhatásként vérnyomásesést okozhatnak.
Hirtelen megszédül, elgyengül a térde, és a látása is elsötétül? Ezek okozhatják
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
