Miért viszket a fenekem? Íme, a végbélviszketés 10 leggyakoribb oka oka!
A végbélviszketés gyakori panasz, ami mögött betegség is állhat.
A végbélviszketés számos, a mindennapi életvitelre visszavezethető okkal magyarázható – megfelelő életmóddal, étrenddel és a higiénés szokások betartásával azonban jelentős mértékben megelőzhető vagy kezelhető. Amennyiben a panasz nem múlik, javasolt a kivizsgálás, ugyanis a háttérben komolyabb betegség is állhat.
Higiéniai hiányosságok
A tisztálkodás elhanyagolása könnyen irritációt vagy éppen fertőzést okozhat. A rendszeres, szappanmentes mosakodás segíti a bőr ph-egyensúlyának megőrzését.
Túlzásba vitt higiéniai szokások
Az erős illatú tusfürdők, kézfertőtlenítők vagy antiszeptikus kendők használata a bőr természetes védőrétegének sérüléséhez vezethet, ami végbélviszketést eredményezhet.
Ruházat és nedvesség
Szoros, nem légáteresztő alsónemű viselése, valamint az izzadás miatti nedves közeg irritációval járhat – ezek mind beindíthatják a kellemetlen érzést.
Étrend, ételallergiák
Fűszeres ételek, csokoládé, kávé, tejtermékek vagy a magas cukortartalmú étrend fokozhatja a végbélviszketést a bélrendszer és bőr közötti kapcsolat miatt.
Székletürítési zavarok
A székelés utáni tisztálkodás, illetve annak hiánya is okozhat kellemetlenséget: a maradék ürülék irritálhatja a végbél körüli bőrfelületet.
Élősködők és bőrfertőzések
A bélgiliszta gyakori a gyermekek körében, de felnőtteknél is előfordulhatnak, és nem ritka a gombás vagy bakteriális fertőzés sem, különösen nedves környezetben.
Pszichés tényezők
A krónikus stressz, szorongás vagy depresszió nem ritkán vezet krónikus bőrpanaszokhoz, például viszketéshez – az idegrendszer és a bőr szoros kapcsolatban áll egymással.
Allergiás reakciók
Textíliák, mosószerek, papír vagy kozmetikumok használatakor fellépő kontaktallergia is gyakran vezet fenékviszketéshez, gyulladásos tünetekkel kísérve.
Gyulladásos bélbetegségek és aranyér
Bármilyen gyulladás – például irritábilis bélszindróma -, vagy az aranyér is irritálhatja a végbelet és a környező szöveteket, ami viszketéssel jelez.
Szisztémás betegségek
Bizonyos anyagcsere- vagy hormonális eltérések (pl. cukorbetegség, pajzsmirigy-alulműködés) mellett megjelenő viszketés hátterében rendszerint a bőr szerkezetének és keringésének változása áll.
Mit tehet a panasz enyhítése érdekében?
- Tartson fenn kiegyensúlyozott, változatos étrendet és kerülje az irritáló ételeket.
- Alkalmazzon nedves törlőkendőt vagy langyos, szappanmentes zuhanyt, és mindig alaposan, de kíméletesen törölje magát szárazra.
- Viseljen pamut alsóneműt és kerülje a túlzottan szoros nadrágokat.
- Krónikus vagy ismétlődő panasz esetén használjon patikában beszerezhető helyi készítményeket – például cink-oxid tartalmú kenőcsöket –, szükség esetén pedig bőrgyógyász vagy gasztroenterológus segítségét kérheti.
- Ha a viszketés együtt jár vérzéssel, fájdalommal, vagy hónapok óta fennáll, feltétlenül forduljon orvoshoz.
Összegzés
- A végbélviszketés gyakori panasz, melyet életmódbeli tényezők és betegségek is kiválthatnak.
- Megfelelő higiéné és étrend segíthet a tünetek megelőzésében és enyhítésében.
- A panaszok tartós fennállása esetén orvosi kivizsgálás javasolt.
- Szappanmentes tisztálkodás ajánlott a bőr irritációjának elkerülésére.
- Fűszeres ételek és szoros ruházat fokozhatják az irritációt.
Végbélviszketés: étkezéssel is sokat tehet ellene
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
