Diéta
Fruktóz és túlevés
A fruktóz vagy gyümölcscukor fogyasztása túlevést eredményezhet - állítják kutatók az amerikaiak étrendjét uraló cukorféleségnek ezt a hatását vizsgáló első tanulmányban.
Babáknak, mamáknak: kérdések és válaszok a hozzátáplálásról
Kisbabánk fejlődése során számos kérdés vetődhet fel bennünk, például az egyes ételek bevezetésének időpontjával kapcsolatban is. A következőkben a hozzátáplálással kapcsolatban felmerülő leggyakoribb kérdésekre keresünk válaszokat, szakértőnk segítségével.
Ne legyen nyomasztó a karácsonyi lakoma!
Ételintolerancia: ne legyen nyomasztó a karácsonyi lakoma! - tanácsolja a Magyar Preventív Gasztroenterológiai Társaság. Sokan küszködnek hosszú évek óta a gyomrukkal - mi sem bizonyítja ezt jobban, minthogy a reklámok teli vannak gyomorbántalmakat enyhítő termékek hirdetéseivel. Százezrek kísérleteznek vény nélkül kapható gyógyszerekkel, amelyek viszont csak átmeneti megoldást hoznak, mert a panaszok időről-időre visszatérnek, pedig sokszor nincs kimutatható betegség a háttérben.
Új lehetőség a diétában: betegségek étrendje - és meg is rendelhető!
Jóízű és változatos is lehet a diéta! Hét betegségcsoport diétás igényeinek megfelelő étrend kidolgozásában vett részt az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet.
OÉTI: hasznos étrendek - betegségek helyes diétája
Az OÉTI szerint a betegségek 80 százaléka összefügg a helytelen táplálkozással. A betegségek jelentős többsége esetén mutatható ki közvetlen vagy közvetett kapcsolat a helytelen táplálkozással - közölte az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet (OÉTI) az MTI-vel.
Igazolták: kisebb zsírtartalmú ételek segítenek a fogyásban
Ételeink zsírtartalmának csökkentése a leghatékonyabb módja a karcsúság hosszútávú megőrzésének és a súlycsökkentésnek - állapították meg brit kutatók az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által támogatott tanulmányukban.
Hazai ásványvizeink dícsérete
Magyarországon 159 minősített ásványvíz van, Európában ennél több ásványvízmárka csak Németországban és Olaszországban található - ismerteti az egyik forgalmazó az MTI-hez eljuttatott közleményében.
Családi körben étkezők: kevesebb a túlsúlyos gyerek
A rendezett körülmények között élő és rendszeresen családi körben étkező 10 év alatti gyerekeknek 50 százalékkal kisebb az esélyük az elhízásra egy magyar részvétellel végzett nemzetközi kutatás közelmúltban összesített eredményei szerint.