Életmód

A szakértők szerint a túl drasztikus, fenntarthatatlan és gyakran átgondolatlan diéták és edzéstervek nagyban hozzájárulnak a sikertelen életmódváltásokhoz.

Ha ezeket a színes zöldségeket és gyümölcsöket fogyasztja, a bélrendszere hálás lesz érte

Érdemes olyan zöldséget és gyümölcsöt venni, ami hazánkban is megterem.

Béltükrözésre megy? Így készüljön fel a kolonoszkópiára

Hasznos tudnivalók, ha kolonoszkópiára készül.

10 hiba, amit elkövethet a reggelizés során, ha fogyni akar

Ön szokott reggelizni? Ha igen, mit?

Vajas kávé fogyáshoz? Merész húzásnak tűnik, de többen is ajánlják

Tényleg jót tesz, vagy ez inkább egy veszélyes trend?

Ezekkel az ételekkel csak növeli a tumor kialakulásának kockázatát

Miért alakulnak ki daganatos betegségek? Mitől függ, hogy kinél melyik típus alakul ki, és mit tehetünk magunkért tudatos táplálkozással?

Májméregtelenítés: az orvos szerint veszélyes is lehet, ha bizonyos kúráknak bedől

A májméregtelenítés ötlete elsőre remekül hangzik, de vajon valóban méregteleníthető a máj? Megvédhetjük-e egyáltalán ilymódon a májunkat a károsodásoktól, vagy jobb, ha elfelejtjük az egész módszert?

Új kovászolási technológián alapuló péktermékeket fejleszt ki a Debreceni Egyetem

Egészségmegőrző péktermékcsalád fejlesztése a cél.

5 fontos jel, mely A-vitamin hiányra utalhat - nem mindegyik kapcsolódik a látáshoz

Esténként homályosabban lát? Könnyen lehet, hogy több A-vitamint kéne bevinnie.

Ezüstkolloid - valóban hatásos szer vagy inkább kerülendő?

Igen népszerű az ezüstkolloid, de vajon tényleg megéri fogyasztani?

Spenót - nem csak a vas miatt érdemes fogyasztani

Bár Popeye- nek csak egy tévedés miatt lett a kedvenc étele.

Mennyire egészséges minden nap banánt enni?

Ön mennyi banánt szokott enni?

Az orvos elmagyarázza, mi történik, ha éhgyomorra iszik egy pohár vizet

Ön szokott reggelente vizet inni, még éhgyomorra?