Egy sztár spéci diétája
Egy világsztár karcsúságmegőrzési titkai
Túrótól és krumplitól lett csont sovány! A kortalan Sharon Stone alakját a húszévesek is megirigyelhetnék. Az elemi ösztön sztárja számtalan fogyókúrás étrendet kipróbált már, ám, ha gyorsan szeretne megszabadulni néhány kilótól mindig burgonya-túródiétába kezd.
Egy sztár spéci diétája
Forrás: Napidoktor
Személyi edzője állította össze ezt a speciális étrendet, melynek segítségével négy-öt nap alatt akár másfél-két kilótól is megszabadulhat, miközben nem gyötrik éhségrohamok.
A színésznő ebédre 25 dekagramm héjában főtt krumplit és 15 dkg túrót fogyaszt el: ez utóbbit egy kevés tojással, hallal, zöldségekkel vagy rákkal dobja fel.Vacsorára ismét burgonyás és túrós ételeket fogyaszt, de csak fele akkora adagot, mint délben.
A hollywoodi díva diétája egyszerűnek tűnik, de azért alaposan oda kell figyelni, mivel készítjük el a napi túróadagot, hisz az étrend tiltja a zsiradékok, cukrok, tésztafélék, valamint az alkohol fogyasztását. A csodamódszer annyira jól sikerült, hogy a színésznő is meglepődött az eredményen.
"Most már csak arra kell vigyáznom, hogy ne fogyjak tovább..."
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
