Étkezés
Miért nem jó, ha a tévé előtt eszik a gyerek? Ez lehet a következménye
Érdemes kikapcsolni a tévét, tabletet, mobilt, amikor eszünk.
Elkészült az ovisoknak szóló Okostányér!
A felnőttek és az iskolás gyermekek után a 4-6 éveseknek is táplálkozási ajánlást adott ki a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége.
Így óvja az egészségét a kánikulában: ezt tanácsolja a dietetikus
Ezeket egye és ezeket kerülje, hogy a nagy hőségben is megőrizhesse egészségét és jó közérzetét.
Táplálkozásgenetika: ez az oka, hogy nem létezik mindenkinek egyformán jó diéta
Amit eszünk azzá leszünk – tartja a mondás, ezt viszont már a legújabb tudományterület, a nutrigenetika és a nutrigenomika is igazolja.
Ezekben az időszakokban mérsékelje a gyümölcsfogyasztást, ha cukorbeteg
Cukorbetegen mi a helyzet a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag gyümölcsökkel?
Stroke után otthon: így segíthet szerettének, ha nyelési zavarral küzd
Gyakorlati tanácsokat adunk, hogyan segítse családtagját stroke után az evésben, ivásban.
Íme a válasz, hogy valóban egészségtelen-e a sertéshús
A sertéshúsról gyakran hallani, hogy a fogyasztása elhízáshoz, szív- és érrendszeri betegségekhez vezethet. Vajon ez tényleg így van?
Így pörgesse fel az agyát egészséges táplálékokkal!
Az agy jobb működése érdekében iktassunk be az étkezésünkbe néhány hasznos memórianövelőt. Mutatjuk, melyek ezek.