Friss hírek

4 nap szénhidrát nélkül: ez történik a szervezetben, ha ketózisba kerül

A szénhidrátok drasztikus csökkentése rövid idő alatt is látványos változásokat indíthat el a szervezetben. Ilyenkor az anyagcsere más üzemmódra kapcsolhat, de ez nem feltétlenül fogyást jelent, és nem mindenkinek való.

Ezt a 2 fűszert teszik a kávéba egyre többen: a szívnek és az ereknek is jót tehetnek

Ez a két ismert fűszer olyan vegyületeket tartalmaz, amelyeket a gyulladásos folyamatokkal, a vérkeringéssel és a szív- és érrendszer működésével kapcsolatban is vizsgálnak.

Ezt reggelizze, ha pörgetné az agyát - neurológusok szerint nem a péksüti a nyerő

Az agyunknak reggel nem gyors energialöketre, hanem egyenletes, tartós energiaellátásra lehet szüksége. Éppen ezért egy rosszul összeállított reggeli után könnyebben jelentkezhet fáradtság, ingerlékenység, éhségérzet és koncentrációs visszaesés még jóval délelőtt előtt.

Orvosmeteorológia: 150 éve nem volt ilyen!

Kösse fel a gatyáját, mert nem semmi, amit tartogat az idei nyár.

Várta, hogy megjöjjön a menstruációja, ám hiába – majd 16 évesen közölték vele: menopauzája van

Tinédzserként még arra várt, mikor kezdődik el végre – aztán sokkoló diagnózist kapott.

Hol húzódik a határ az őszinteség és az érzéketlenség között? Így lehet sértő akkor is, ha nem az a célja

"Csak őszinte voltam" - hangzik el gyakran egy jó nagy adag sértés után a mondat. Ismerős?

Miért ritka az Rh-negatív vércsoport?

Máig nem egyértelmű a válasz a kérdésre.

Heti hány tojás érdemes enni? Táplálkozási szakértők szerint nem csak a mennyiség, hanem az elkészítési mód is fontos

Sok vita van azzal kapcsolatban, hogy ehetünk-e tojást és ha igen, akkor mennyit.

A láthatatlan gyógyító: így írhatják át az illatok akár a gyermekkori traumáinkat is!

Több mint nosztalgia: egyetlen régi illat képes teljesen átírni a jelenlegi közérzetünket.

Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat szerdán és csütörtökön

Szerdán már nyáriasabb időjárás alakítja Budapest térségét, azonban a gyors melegedés és a légnyomás lassú változása továbbra is terhelheti az arra érzékenyek szervezetét.

Ezek a jelek mutatják, hogy meggyengültek a medencefenék izmai – életkoronként más tünetekre érdemes figyelni

A medencefenék gyengülése nem egyszerűen a kor velejárója. Az izmokkal igenis lehet – és érdemes is – foglalkozni, életkortól függetlenül.

Áttörést hozhat a rákkezelésben a felfedezés, amiben szegedi kutatók is közreműködtek

A génátírás és a DNS-t javító mechanizmusok összehangolásában kulcsszerepet játszó folyamatot térképeztek föl nemzetközi együttműködésben szegedi kutatók, eredményeikkel hozzájárulhatnak új rákterápiás stratégiák fejlesztéséhez.

Lábdagadás, feszülés, nehézláb-érzés - mikor szükséges vénás ultrahang?

A végtagi vénás ultrahang akkor lehet indokolt, ha olyan tünetek jelentkeznek, amelyek vénás keringési problémára, visszérbetegségre vagy trombózisra utalhatnak. Ezek a láb esetében gyakran a dagadás, a vádliban jelentkező feszülés, a nehézláb-érzés, a melegség, kipirosodás.

A német paprikaültetési trükk, amiért megőrülnek a kertészek: ásás nélkül is bőségesebb lehet a termés

Paprikát nevelni nem mindig egyszerű, főleg ha a talaj gyorsan kiszárad, vagy a növény nehezen viseli a hőingadozást. Egy egyre népszerűbb módszer viszont azt ígéri, hogy kevesebb fizikai munkával is kedvezőbb körülményeket teremthetünk a növényeknek.

Embrióból szűrték ki a súlyos SMA betegséget – egészségesen született a kisfiú a Semmelweisen

Egészségesen született és jól van az a kisfiú a Semmelweis Egyetemen, aki azért fogant mesterséges megtermékenyítéssel, hogy még embrió korában kiszűrhessék az orvosok a családban öröklődő SMA betegséget egy modern eljárásnak köszönhetően.

Nem a banán az első - ezekben a gyümölcsökben még több rost lehet

Ha rostbevitelről van szó, a banán gyakran az első gyümölcs, ami eszünkbe jut. Pedig több olyan gyümölcs is létezik, amely rosttartalomban akár meg is előzheti, miközben az emésztésnek és a bélrendszernek is jót tehet.