Fontos rákjelző tünetek: ez a 8 elváltozás már korán jelezheti a tumort
Ha ezek közül bármelyiket 2 hétnél hosszabb ideig észleli, azonnal konzultáljon orvossal!
Hazánkban a szív és érrendszeri betegségek után a rosszindulatú daganatok a második leggyakoribb halálok. Mindeközben az összes rákbetegség egyharmada megelőzhető lenne, ha például az érintett tudja, hogy önvizsgálat alkalmával mire kell figyelni, hogyan kell önvizsgálatot végezni. Fontos kérdés, hogy mit tehet, és mit kell tennie az egyénnek azért, hogy egészséges maradjon? Mit tehetünk azért, hogy a daganatos betegséget még korai stádiumban felismerjék?
A legfontosabb a megelőzés és a korai diagnózis!
A Magyar Rákellenes Liga egy nyolcas listával hívja fel a figyelmet az önvizsgálatra és a tünetekre történő odafigyelésre.
Testünk ugyanis jelzéseket küld számunkra, figyelmeztetve arra, hogy valamilyen betegség van kialakulóban. Annak érdekében, hogy a daganatos megbetegedések kialakulását megelőzzük, vagy már korai stádiumban megkaphassuk a megfelelő kezelést a következő nyolc figyelmeztető jelet kell megjegyeznünk:
- 1 Anyajegyen, szemölcsön látható változások, vérző anyajegy
- 2 Indokolatlan fogyás
- 3 Nyelési nehézségek
- 4 Nem múló köhögés, rekedtség
- 5 Érezhető csomó, duzzanat a mellben, herékben
- 6 Fekély, sérülés a bőrön, ami nem gyógyul
- 7 Véres, szokatlan széklet, vizelet
- 8 Szokatlan vérzés, váladékfolyás
Ha ezek közül bármelyiket 2 hétnél hosszabb ideig észlel, azonnal konzultáljon orvossal!
Ez lehet a rák 8 jele
Forrás: EgészségKalauz
A daganatos betegségek megelőzésének egyik alappillére a tudatos életmód, amely nem csupán egészséges táplálkozást jelent, hanem rendszeres testmozgást, a dohányzás elhagyását, az alkoholfogyasztás mérséklését, valamint a krónikus stressz csökkentését is. Mindezek közvetlen hatással vannak az immunrendszer működésére és a sejtek egészséges regenerációjára. A testsúly karbantartása különösen fontos, mivel az elhízás bizonyítottan fokozza több rákfajta, például a vastagbél-, emlő- és méhtestrák kockázatát.
A szűrővizsgálatokon való részvétel szintén elengedhetetlen: az emlőszűrés, a méhnyakrák elleni citológiai vizsgálat, a vastagbélszűrés, valamint a férfiak esetében a prosztataszűrés mind életet menthet, ha időben történik. Hazánkban több ilyen vizsgálat ingyenesen elérhető a népegészségügyi programok részeként – érdemes ezekre rendszeresen jelentkezni, még panaszmentes állapotban is.
Ne feledje: a daganat nem mindig fáj, és a tünetek gyakran tűnhetnek ártalmatlannak. Éppen ezért fontos, hogy ne halogassuk az orvoshoz fordulást, ha szokatlan változást észlelünk. Az időben felfedezett daganatok jelentős része ma már jól kezelhető, sőt: akár teljes gyógyulást is eredményezhetnek a modern onkológiai eljárások. A legfontosabb tehát, hogy ismerjük testünk jelzéseit – és ne hagyjuk őket figyelmen kívül.
Olvasta már?
- Pajzsmirigyrák korai tünetei: fülfájással, rekedtséggel is jelezhet a tumor
- Éjszakai izzadás, fáradékonyság: ilyen, amikor daganat okozza
- Miért okozhat rákot a HPV-fertőzés? A nőgyógyász válaszol
- Húgyhólyagrák tünetei: hátfájdalmakkal is jelezhet a daganat
- Ezekre a bajokra utalnak a vérrögök a menstruációs vérben
A hangunk alapján diagnosztizálható akár a rák is?
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
