Prevenció

Nem mindegy, hogy bánat, vagy krónikus gyász emészti: így különböztetheti meg a kettőt

Mi az a krónikus gyász? Egy szeretett személy elvesztése kapcsán ez a legnehezebben feldolgozható állapot, akár évekig is elhúzódhat. Mit lehet tenni ellene?

3 hatékony házi készítésű szépítőszer az őszi napokra

A hűvösebb őszi napok beköszöntével sokan vágyunk egy kis ellazulásra és kényeztetésre, ráadásul a hidegebb idő bőrünket és hajunkat is megviseli.

Korán kelő vagy későn fekvő? Ezért nem mindegy

Érdemes a biológiai óránkra hallgatni.

Fogyókúrázik? Ezeket az orvosi tanácsokat tartsa be!

Megfogadta, hogy megszabadul a plusz kilóktól? Most az orvosok elmondják, mi a tartós fogyás titka!

Sütőtök és gomba: C-és D-vitaminban gazdag ételek őszre

Az őszi-téli időszakban jobban oda kell figyelnünk egészségünkre, de hogyan segíthet a sütőtök és a gomba?

A szép bőr megőrzése érdekében tudni kell azt is, hogy mit eszünk

Bár azt gondoljuk, hogy szépségápoló szerekkel, kezelésekkel őrizhetjük meg bőrünk rugalmasságát, de az étkezés is meghatározó tényező.

Ezekkel a természetes haj olajokkal megnyerheti a hajhullás elleni csatát

A hajhullás néhány ember számára aggodalomra ad okot. A hajhullás okától függően bizonyos gyakorlatok és kezelések segíthetik a haj megerősítését vagy újranövesztését.

Így hozhatja szépen rendbe a nyáron strapának kitett bőrt, hajat és körmöket

Nincs egyedül, ha a nyár elmúltával ön is hámló bőrre és fakó, fénytelen, töredező hajra panaszkodik.

Hogyan éljünk sokáig? A keleti tanok szerint ez a hosszú élet titka!

A Nagomi életfilozófia egy olyan japán eredetű megközelítés, amely az egyszerűséget, a harmóniát és az örömet helyezi középpontba az élet minden területén.

Szépítő ételek: egyszerű alapanyagok, melyektől valósággal ragyog a bőr!

Kevesen ismerik a trükköt: pedig a tudomány szerint is vannak olyan egyszerű ételek, amelyek megváltoztatják a bőrtónust, ragyogóvá téve azt mindenféle krém nélkül is.

Botox: nemcsak a ráncok, hanem szorongás és depresszió ellen is hatásos lehet

A homlokba injekciózott botulinum toxin (BTX) segíthet egyes pszichés betegségek kezelésében a Semmelweis és a Hannoveri Egyetem új, közös kutatása szerint.

Így segíthet szülőként, ha vegetáriánusként akar táplálkozni a gyermeke

Ha a táplálkozással nem viszünk be elegendő vasat, akkor vashiány alakul ki, aminek a tünetei szerteágazók. Ezekre kell figyelni a vegetáriánusoknak!

Mosogató tisztítása szódabikarbónával - így használja, hogy hasson!

A mosogatónk komoly terhelésnek van kitéve minden nap, még akkor is, ha mosogatógépet használunk.

Berepedezett a körömágya, száraz a bőre? Ezt tanácsolja a kozmetikus

A szakember elmondja, hogyan lehet puha a bőre, és hogyan lehet megelőzni a körömágy érzékeny bőrének kirepedezését.

Páramentesítő tasak: ne dobja ki! Ennyi mindenre használható otthon

Kincset ér, ha megtartja: kevesen tudják, de a kis zacskók, amiket gyógyszerek és kapszulák mellé tesznek a dobozba, jó szolgáltot tehetnek otthon.

Nem tudja, melyik kozmetikumra allergiás? Így derítheti ki!

Már jó ideje hiába vált egyik tusfürdőről, samponról a másikra, egyre csak kiütések, bőrszárazság, viszketés jelentkezik? Ezeket a tüneteket a kozmetikumok egyes összetevői is okozhatják.