Prevenció

Ezt az 5 népszerű pipereszert azonnal a kukába dobná a bőrgyógyász!

Van néhány olyan kozmetikai termék, amit egy bőrgyógyász soha nem használna, sőt, minket és lebeszél róla, mert egyszerűen pénzkidobás!

Tudja meg, mitől jó egy vitaminkészítmény – így válassza ki a megfelelőt

Vajon a drága termékek mindig jobbak?

Ezért érdemes naponta szőlőt enni - még a szívünket is védi!

A szőlő az egyik legértékesebb őszi gyümölcs, mutatjuk, mi mindenben segíthet!

Hajmeresztő: betegségek, rossz szokások, amitől kihullhat a hajunk

A hajunk sokat elárul az egészségünkről, esetleges betegségeinkről, de arról is, hogy hol lehetne javítani az életmódunkon.

Ezekről a betegségekről árulkodhatnak a lábai

A lábain nemcsak a hétköznapi szokásai, de betegségei is nyomot hagyhatnak.

Elképesztően kevés vizet iszunk, pedig a reggeli kávé mellé is elférne egy pohárral

Ez az, amin könnyem akár ettől a pillanattól megváltoztathat az életében - kezdje mindjárt ébredés után egy nagy pohár vízzel a napot!

Foltos hajhullás - bár teljesen meggyógyítani nem lehet, de sokat tehet ellene

Már maga a hajhullás is igen kellemetlen lehet, pláne akkor, ha foltokban történik.

A tartós fájdalom hatásai: mi történik velünk, ha nem múlik el a szenvedés?

Mikortól beszélhetünk krónikus fájdalom szindrómáról?

Kevés alvást is elégnek érez? Már néhány nap alatt is komoly következményel jár, ha ennél kevesebbet alszik

A kevés alvás komoly rizikófaktora egy gyakori anyagcsere-betegségnek.

Milyen vitaminhiányt jelezhet a szervezetem? Ezek a tünetek elárulják, miből van kevés a szervezetében

Tünetek, amelyek vitaminhiányra, vagy ásványi anyag hiányra utalnak. Mutatjuk!

Teljesen másképp használjuk a fényvédőket, mint kellene - így a helyes!

Egy friss kutatás szerint a magyarok közel fele nem használ fényvédő krémet. Összegyűjtöttük, mit érdemes tenni, ha meg akarjuk óvni bőrünket a káros sugaraktól.

Kirepedezett sarok: komoly probléma lehet belőle, ha erre nem figyel

Bár sokan csupán esztétikai problémának tartják, nem árt óvatosnak lenni.

Fájdalmas, berepedt szájszeglet: ez áll a leggyakrabban a kellemetlen panasz hátterében

Sokan tapasztalhatják időközönként ezt a kellemetlen állapotot. Vajon tudja, hogy mi okozza?

Műkörme van? Vigyázzon, kellemetlen problémákat is okozhat!

A műköröm bár lehet szép és esztétikus, nem árt azzal is számolni, hogy allergiásak is lehetünk bizonyos összetevőire. Mutatjuk, milyen tünetekre érdemes felfigyelnie.

Így borítja fel az utazás a bioritmusunkat - ezeket teheti a jetlag ellen

A jetlag a hosszabb távú repülőutak tipikus kísérőjelensége, amikor az utazó legalább 3 időzónán halad keresztül. A letargia mellett komolyabb fizikai tünetek is jelentkezhetnek.

9 tanács, melyet érdemes megfogadnia a hosszú és egészséges élet eléréséhez

Ha hosszú és egészséges életet szeretne élni, akkor érdemes megfogadni a következő tanácsokat.

Mérgező fémek a tamponokban: aggodalomra ad okot a friss kutatás

A kutatók 14 márka 30 tamponjában találtak mérgező fémeket, például arzént, ólmot és kadmiumot.

Frontérzékenység: ezért szenvedhet jobban, mint mások

Fejfájás, szívinfarktus, magas vérnyomás - ezt okozzák a frontok!

Ezt kell tudnia napszemüveg vásárlás előtt, hogy ne pénzkidobás legyen!

Bár egyre többen használunk fényvédő krémeket, azonban a szem védelméről még mindig sokan hajlamosak vagyunk elfeledkezni. Így válassza ki a megfelelőt!

Mitől zöldült be a hajam a strandon? Egyes termékek valósággal beleégnek a hajba

A magas UV-sugárzás nem tesz jó a hajszálaknak sem - ilyen hajformázó termékeket inkább ne használjunk, ha medencézni akarunk.

Az UV-sugárzás károsabbá vált az utóbbi években? Hogyan védekezhetünk az UV-sugárzás ellen?

Miért olyan veszélyes az UV-sugárzás az emberekre, és kik a legveszélyeztetettebbek? A WHO szakemberei adják meg a választ - a nyár kapcsán kitérve a napozás, és a strandfertőzések veszélyeire is.