Prevenció
Viselkedészavart okozó ételszínezékek: mi okozhat problémát a szervezetben és mi nem?
Azoknál a gyermekeknél, akik érzékenyebben reagálnak bizonyos adalékanyagokra, többféle tünet jelentkezhet.
Mit jelent a pszichológia szerint, ha valaki beszéd közben piszkálja, babrálja a haját?
Sokan észre sem veszik magukon, hogy folyton megérintik a saját hajukat. A pszichológia megfigyelése szerint egyértelmű jelentése van annak, ha valaki beszéd közben a hajával játszik.
Amikor a döntések is kimerítenek – mi az a döntési fáradtság, és miért éppen tavasszal jelentkezik?
A döntési fáradtság nevű jelenség egyre gyakoribb, különösen tavasszal, amikor a szervezet az évszakváltáshoz, fényviszonyokhoz és a mentális terheléshez próbál alkalmazkodni.
5 egyértelmű jel, hogy itt az ideje többször nemet mondani
Sokan nehezen mondanak nemet mások kérésére, mert nem szeretnének csalódást okozni vagy konfliktusba kerülni. Idővel azonban az állandó megfelelési kényszer komoly terhet jelenthet: kimerültséghez, stresszhez és akár kiégéshez is vezethet.
A „szupernő” mítosza: a tökéletesség ára a kimerültség
A nőnapi figyelem után ismét jönnek a hétköznapok láthatatlan terhei.
Ötféle energiavámpír, akik észrevétlenül kimeríthetik Önt – Így ismerheti fel őket
Az „energiavámpír” nem hivatalos pszichiátriai diagnózis, hanem egy szemléletes kifejezés arra, amikor egy kapcsolat tartósan kimerítővé válik.
Viszlát, rátapadt tojáshéj: tegyen pár cseppet ebből a főzővízbe, és a héj szinte magától lecsúszik a tojásról
Kevesen ismerik ezt az egyszerű módszer, pedig nagyon megkönnyíti a főtt tojások megtisztítását.
Amikor a gyász nem enyhül: mi történik azokkal, akik évekkel később sem tudnak továbblépni?
Az elhúzódó gyász szindrómát a mentális zavarok közé sorolják már a szakemberek. A kutatók a jelenség okára keresték a választ.