Prevenció

Miért olyan nagy szám a retinol? Ez az egyik legkutatottabb hatóanyag, ami tényleg képes megváltoztatni a bőrt, de kevesen tudják pontosan, mikor, hogyan és miért érdemes használni.

Mit jelent a pszichológia szerint az, ha szótlannak tűnnek a kollégák a megbeszéléseken?

Mit jelent a szótlanság egy munkahelyi szituációban? Az üzleti életben a hallgatás nem feltétlenül jelent közönyt vagy udvariatlanságot, olykor azonban a pszichológusok szerint is beszédesebb a csend minden szónál.

Ezek az ételek lopják el a fiatalságot: 8 kedvenc étel, ami idő előtt megöregít – észre sem veszi, miért fakul a bőre!

8 étel, amely felgyorsíthatja az öregedést – és néhány, amely segít fiatalon tartani.

Savanyítás kezdőknek: mit, mikor és hogyan érdemes eltenni télire?

Ha betartja ezeket a tanácsokat, nemcsak ropogós, hanem hosszan eltartható és ízletes savanyúságokat készíthet.

A tinderezők 40 százaléka kapcsolatban él – és csupán minden tizedik gondolja ezt megcsalásnak!

Szeress, ha mersz! Öt egyetemista indított párbeszédet a mai kapcsolatok és az elköteleződés nehézségeiről.

Vaj helyett ezt tegye a pirítósra – finomabb, mint gondolná, és közben a szívét is védi

Hozzájárul a szív egészségéhez, támogatja az érrendszert és segít fenntartani a normális koleszterinszintet ez az olaj.

Nyitott vagy zárt hálószobaajtónál alszik? Érdekes dolgot árul el a személyiségünkről ez az apró szokás

Nyitott ajtóval alszik? Vagy épp ellenkezőleg, szereti bezárni a hálószoba ajtaját? Az, hogy hogyan alszunk, többet árul el rólunk, mint amennyit valaha is elmondanánk magunkról - vélekedik egy pszichológus.

Filléres otthoni hajmaszk, amitől tükörsima a haj: ez az édességhez használt alapanyag lett a szöszös hajak új kedvence!

Pillanatok alatt újra selymes és fényes lesz tőle az addig szöszös haj – és csak egy természetes konyhai alapanyag kell hozzá, amit minden háztartásban megtalál.

Ez a fűszer felgyorsítja az anyagcserét és segíthet a fogyásban

Nem csak különleges ízvilágot ad, de az optimális testsúlyt is támogatja ez a fűszer.

Vágjon félbe egy citromot, majd sózza meg: az olasz háziasszonyok titkos trükkje, amit Ön is imádni fog

Próbálja ki, nem fog csalódni!

Egy marék ebből a magból naponta – a teste örülni fog neki

A tökmag igen tápanyagdús finomság, mely számos egészségügyi előnnyel bír. Így használhatja fel.

A nőgyógyász elárulja, vajon érdemes-e eltávolítani a szeméremszőrzetet

Menjen vagy maradjon?

Így serkentheti a haj növekedését – működő tippek és tudományosan megalapozott praktikák

A haj növekedése ciklusokban történik, és számos tényező befolyásolja, például a hormonok, az életkor, az étrend és a stressz.