Színes

Otthon, mezítláb - vajon jót tesz vele, ha így mászkál? A válasz meglepő lehet

Ön miben szokott otthon mászkálni? Papucsban? Zokniban? Netán mezítláb?

Terhesség és klímaváltozás: így hat a globális felmelegedés a termékenységre

Még egy dolog, amire kihat a klímaváltozás.

Száraz január - ezért nem tanácsolják mindenkinek a alkoholmentes hónapot az orvosok

Mégsem olyan jó a száraz január?

Vajon mikor érdemes lecserélni a régi, műanyag tárolóedényeket? A szakértők elárulják

Ne használja az örökkévalóságig a műanyag tárolóedényeit!

Irreális ideálokhoz igazodva akarnak fogyni amagyar nők

Akár olyan nők is elégedetlenné válhatnak a saját testükkel, akiknek a testtömegindexe egyébként a normál, egészséges tartományba esik.

Milyen vitaminokat érdemes pótolni télen? Ezek a legfontosabbak

A hideg téli hónapokban a szervezetünk többféle kihívással néz szembe, így bizonyos mikrotápanyagokra fokozottan szüksége lehet.

Hogyan kezdjük el az évet tudatosan, hogy az életünk minőségibb legyen?

Az éves tervezés nemcsak a hatékonyságot növeli, hanem lehetőséget ad az önvizsgálatra is.

Recept: diétás tésztasaláta tonhallal

Ez a diétabarát tésztasalátát tonhallal nemcsak a kalóriákat tartja kordában, de nagyon finom is!

Ezért kell folyton WC-re mennie, amikor kimegy a hidegbe

Nem Ön az egyetlen ezzel a problémával.

Az elme és a test kapcsolata - hogyan befolyásolja gondolkodás az egészséget?

Tévedés azt hinni, hogy nincs kapcsolat a gondolataink és az egészségünk között.

„Rendkívüli (eset) vagy!”

Vámos Robi, művész-mentor, író új könyve a szuperérzékenyekről szól.

Időskori memóriajavítás: ezzel az egyszerű módszerrel szinte mindent megjegyezhet

Egyre rozsdásabb a memóriája? Mutatunk egy módszert, mellyel sokkal hatékonyabban megjegyezheti az új információkat.

2024 téli napforduló: ekkor indul a csillagászati tél

Jó hír, hogy mostantól egyre hosszabbodnak a nappalok.

Karácsonyi édességcunami: így kerülheti el a fogszuvasodást

Az ünnepi időszakban még jobban oda kell figyelni fogainkra a rengeteg édesség fogyasztása miatt.

Magány, izoláció, nosztalgia - a lelki segélyvonalat rengetegen hívják az ünnepekkor

A legtöbben azért telefonálnak, mert nem szeretnek egyedül lenni az ünnepekkor, ugyanakkor sokan vannak, akik nem élnek egyedül, mégis magányosnak érzik magukat, és szeretnék, ha valaki meghallgatná őket.

Ezek a leggyakoribb szexuális problémák az emberek 50-es éveiben - így lehet kezelni őket

A szexuális élet idősebb korban is lehet kielégítő.

Pazarlásmentes karácsony - így kerülheti el, hogy étel kerüljön a kukába

Miközben arra törekszünk, hogy minden vendégnek bőségesen jusson a finom falatokból, az ünnepek után viszont azon kaphatjuk magunkat, hogy maradékok tömkelege lepi el a hűtőnket, amik aztán néhány nap után végül a kukában végzik.