Állandóan fáradt? Egy rejtett hormonprobléma is állhat a háttérben
Nem mindig az alvásdeficit az oka a fárdtságnak.
Ha reggelente alig tud kikelni az ágyból, napközben folyton kimerültnek érzi magát, és este sincs energiája semmire, nem biztos, hogy csak stressz vagy alváshiány okozza a panaszait. Egy gyakori, mégis gyakran észrevétlenül maradó betegség lehet a háttérben: a pajzsmirigy-alulműködés.
Prof. Balázs Csaba endokrinológus, a Budai Endokrinközpont orvosának segítségével ebben a cikkben gyűjtöttük össze a leggyakoribb tüneteket, melyek a pajzsmirigy rendellenes működésére utalhatnak.
Miért nem elég a kávé? A fáradtság hormonális oka
A krónikus fáradtság mögött sokféle tényező állhat: vérszegénység, depresszió, alvászavar, túlterheltség. Azonban ha ezek kizárhatók, érdemes a pajzsmirigyhormonokat is megvizsgálni. A pajzsmirigy ugyanis kulcsszerepet játszik az anyagcsere szabályozásában – ha lassan működik, az egész test „lelassul”.
A laborvizsgálatok során a legfontosabb érték a TSH (thyreoidea-stimuláló hormon) szintje. Ez a hipofízis által termelt hormon azt szabályozza, mennyi hormont termeljen a pajzsmirigy. Ha a TSH magas, az azt jelzi, hogy a pajzsmirigy nem termel eleget, vagyis alulműködik.
Nem csak fáradt, hanem fázik, hízékony és levert?
A pajzsmirigy-alulműködés tünetei gyakran lassan alakulnak ki, és nem feltétlenül tűnnek fel azonnal. Ezek lehetnek:
- állandó fáradtság, álmosság
- fázékonyság még enyhe időben is
- testsúlynövekedés változatlan étkezés mellett
- száraz, hámló bőr, töredező haj
- levertség, depresszív hangulat
- koncentrációs nehézségek, szellemi lassulás
- székrekedés, lassú emésztés
Érdekes módon a pajzsmirigy-alulműködés sok esetben megmagyarázhatatlanul magas koleszterinszinttel is együtt jár. Ez különösen fontos jel lehet, ha egyébként a táplálkozás, testsúly és mozgás alapján nem indokolt a vérzsírszint emelkedése.
Egyszerű vérvétel, életminőséget javító kezelés
A jó hír: a pajzsmirigy-alulműködés könnyen diagnosztizálható egy egyszerű vérvétellel. A TSH, a szabad T3 és T4 értékek segítenek pontos képet kapni a hormonszintekről. Ha beigazolódik az alulműködés, a kezelés élethosszig tartó, de egyszerű: a hiányzó hormonokat napi tablettával lehet pótolni.
A megfelelően beállított hormonterápia hatására a legtöbb beteg pár héten belül újra energikusnak érzi magát, csökken a fáradtság, javul a hangulat, és normalizálódhatnak a koleszterinértékek is.
Mikor forduljon orvoshoz?
Ha Ön is tapasztalja az alábbiakat, érdemes háziorvosához vagy endokrinológushoz fordulnia:
- tartós, megmagyarázhatatlan fáradtság
- hízás diéta és mozgás mellett is
- fázósság, száraz bőr, lassú gondolkodás
- emelkedett koleszterinszint ismeretlen okból
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
