Ha magasabb a vércukorszintje, ezekkel az ételekkel csak óvatosan!
A szemünk nemcsak a lélek tükre, valójában apró jelzéseivel testünk működéséről is sok mindent elárul.
Itt egy tápanyag, amit minden nap enni kellene, ha nem akarunk felejteni.
Manapság egyre több fiatalt érint a testképzavar, ami a fizikai és mentális jóllétük mellett a táplálkozásukra is kihat, ez pedig további súlyos problémákhoz vezethet.
Köhögés, nehézlégzés és mellkasi szorító érzés is jelezheti, ha valakinél az asztma tünetei rosszabbodnak. Miért fontos tudni, hogy van-e allergiás komponens az asztma mellett?
Szinte mindenki ismeri az érzést: reggel, ébredés után a szem sarkában apró, sárgás vagy fehéres váladék gyűlik össze. A legtöbb esetben teljesen természetes jelenségről van szó, de ha a váladék mennyisége, színe vagy állaga megváltozik, az akár fertőzésre is utalhat.
Az éjszakai horkolás nem csak a párkapcsolatát, a szívét is tönkreteheti.
A vastagbélrák fontos figyelmeztető tünete is lehet ez a panasz