A rendszeres fizikai aktivitás jelentősen csökkenti több rákfajta, különösen az emlőrák kialakulásának és kiújulásának kockázatát.
Égő, csípő érzés, diszkomfort vagy akár erősebb fájdalom is jelentkezhet, amely sokszor hirtelen alakul ki. A panaszt nem érdemes félvállról venni, mert bizonyos esetekben komolyabb probléma jele is lehet.
Nem csak a dohányzás vagy a túlzott alkoholfogyasztás rövidítheti meg az életünket – sőt, sokkal alattomosabbak azok a hétköznapi szokások, amelyekről elsőre nem is gondolnánk, hogy hosszú távon komoly következményekkel járhatnak.
A rák sajnos olyan betegség, amely visszatérhet. A jó hír azonban az, hogy a modern onkológia egyre hatékonyabban képes kezelni a kiújulásokat is. Ezért a kontroll nem félelmet, hanem lehetőséget jelent: arra, hogy időben lépjenek, ha szükséges.
Sokan tapasztalják, hogy 50 éves kor felett mintha hirtelen minden változni kezdene: nehezebb formában maradni, lassabb a regeneráció, és apróbb egészségügyi panaszok is gyakrabban jelentkeznek.
"Mostanában ismét esténként feszült vagyok és néha pánikrohamot kapok."
Jól jöhet valamelyik módszer, amikor gyors enyhülésre van szüksége.
A mellrák nem egyetlen betegség! Ez az, amit a különböző típusokról tudnia érdemes.