Természetes gyógymódok
Ne dobja ki a narancshéjat! Így csökkentheti vele a koleszterinszintet
Köztudott, hogy a narancs erősíti az immunrendszert, de ezen kívül számos jótékony hatással rendelkezik.
Kapszaicin a rák ellen? Feltételezett előnyök, objektív hatások és mellékhatások
Sokan úgy vélik, hogy a "természetes" címkével ellátott termékek mindig biztonságosak és csakis jót tehetnek velünk. Ez nem feltétlenül igaz. Lássuk, mi a helyzet az kapszaicin-nal?
Mézkúra nátha és megfázás ellen: nem mindegy, milyen mézet használ!
Tudta, hogy a méz antibakteriális minőségét a méz fajtája és a betakarítás módja is befolyásolja? Sőt, még az is sokat számít, milyen sötét a méz színe.
Igaz, hogy jobb cukor helyett mézzel édesíteni?
A cukor és a méz versenyében a méz jön ki győztesen, de kalória szempontjából a cukor vezet.
Ha szorong és stresszes, akkor ezeket a gyógynövényeket próbálja ki!
A stressz nemcsak lelki, hanem fizikai tüneteket is okozhat. A fitoterapeuta elmondja, milyen gyógynövények segíthetnek!
Rendszeresen kávézik? Bizonyos gyógyszerek hatásán módosíthat a koffein!
A koffeinbevitelnek még a megszállott kávéfogyasztóknál is van felső határa - pláne meg kell húzni a határt, ha beteg, és rendszeresen gyógyszereket szed.
Ezért egyen több sütőtököt, ha magas a vérnyomása!
A sütőtöknek számos pozitív hatása van az egészségünkre, most pedig a fogyasztásának egy újabb előnye is felkerülhet a listára. A tök és a tökmag ugyanis a vérnyomást is csökkentheti.
Keserűsó: lábszagűző, bőrápoló, bélrendszertisztító! Mutatjuk, hogyan használja
A keserűsó nem új keletű találmány, hiszen már a 20. században is használták emésztési zavarok és bőrproblémák kezelésére.
Mi az a száraz tüdő? Őszi immunerősítés ezeréves kínai orvoslással
Mi az a száraz tüdő egyáltalán, miért kell elkerülni, kikre jelent veszélyt és hogyan lehet megelőzni? Mutatjuk!
Krómhiány: valóban betegségek kialakulásához vezethet?
Néhány hiánybetegséget még a laikusként is jól ismerünk, de sok, a nem kielégítő táplálkozásból fakadó problémával már kevesen vagyunk tisztában.
Görcs az izmokban: ez a 13 gyógynövény csillapíthatja a fájdalmat
Még egy egyszerű mozdulat is nagyon fáj? Az izomfájdalom okozta kellemetlenségeken gyógynövényes krémekkel, fürdőkkel is segíthetünk.
Így készíthet otthon lándzsás útifű szirupot köhögés, torokfájás ellen
Ha megfázott, vagy fáj a torka, vesse be a lándzsás útifű szirupot!
Mire jó a zöld agyag, a magnézium-klorid vagy a növényi szén?
Akár fehér, zöld vagy fekete színűek, ezek a természetes porok segíthetnek a hétköznapi egészségi problémáink enyhítésében.
Ételekkel kipucolhatók az erek? Ilyen vitaminok használnak, ha már rozsdásodnak az erei
Mit együnk, hogy az érfalakat rugalmasan tartsuk? Az angiológus ezt tanácsolja
Jól gondolja meg, ha ezeket a természetes étrend-kiegészítőket használná koleszterinszint csökkentésre
Egy új vizsgálat eredményei nem túl bíztatók.
Sürgető vizelési ingere van? A tőzegáfonya segíthet
A tőzegáfonya igazi szupergyümölcs, vitaminokban, tápanyagokban és antioxidánsokban rendkívül gazdag. Különösen azoknak javasolt a fogyasztása, akik felfázásra hajlamosak.
Nincs vita: mindenkinek ajánlott a D-vitamin pótlása! Ennyit szedjen belőle
Itt olvashatja annak az átfogó hazai konszenzusajánlásnak a részleteit, ami felfedi a D-vitamin-pótlás jelentőségét, előnyeit és előírásait.
Gyógynövényes koktél őszre: ezeket ajánlja a kínai gyógyászat
A kínai hagyományos gyógyászat immunerősítés alatt főleg az életerő erősítését tartja a legfontosabbnak. Érdemes megfogadni a következő tanácsokat!
Mire jó a birsalma? Ebben bajnok az őszi betegségek legnagyobb ellensége
A birsalma rostjai gyorsítják az anyagcserét, ezzel járulnak hozzá a fogyókúrák sikeréhez, valamint segítenek elkerülni a bélrendszer gyulladásos megbetegedéseit.
Áfonya: így használja fel májbetegség, gyulladások ellen
Az áfonya jót tesz az agynak, erősíti az immunrendszert és csökkenti a szív-és érrendszeri betegségek kialakulásának a kockázatát. Lássuk, miért érdemes még rendszeresen beilleszteni az étrendbe!
Mire jó a cékla? 18 ok, amiért megéri többet enni belőle!
A céklát nem véletlenül sorolják a szuperélelmiszerek közé.
Extra ajánló
-
Egy bögre tea, ami nemcsak átmelegít, hanem gyógyít is (x)
A tea társ egy barátnős beszélgetés vagy egy jó könyv mellett; nemcsak átmelegít a hűvös időben, de ha kell, felfrissít vagy éppen megnyugtat, segít elaludni. És gyógyíthat is: enyhítheti a fájdalmat, csökkentheti a gyulladást és még a kórokozók kiürítéséhez is hozzájárul– a legjobb segítség lehet például akkor is, ha éppen felfázással küzdesz.
-
Megfázás után újabb gond? Az antibiotikum hatása a női egészségre (x)
A hideg, nedves időben nem mindig tudjuk elkerülni a felső légúti fertőzésekkel járó antibiotikumszedést. Ha meg akarjuk előzni az antibiotikumkezelés miatt kialakuló hüvelyfertőzéseket, akkor speciális segítségre is szükségünk lehet. Mutatjuk, miért.
-
Diszkrét segítség férfiaknak – így enyhíthetők a prosztatapanaszok (x)
Sokan, akik meghallják a prosztatagyulladás szót, valamilyen heves tünetekkel rendelkező fertőző betegséget képzelnek el, pedig a betegek többségénél baktérium sem mutatható ki. Ha nincs kórokozó, nem létezhet oki terápia sem, ezért ez a betegség általában nem gyógyítható, hanem csak a tünetei kezelhetőek. A krónikus nem bakteriális prosztatagyulladás másik neve a krónikus kismedencei fájdalom szindróma (CPPS), a 30-50 éves férfi korosztály leggyakoribb prosztatabetegsége, mégis ritkán esik róla szó.
-
Egy vékony kabát és egy hosszú beszélgetés – így kezdődött a baj, ami sok nőt érint (x)
Akár a vizsgád sikerül rosszul, akár a nyaralást kell elhalasztanod miatta, a felfázás lelkileg is kiborít, a fizikai tünetekről nem is beszélve. A hólyaghurut hirtelen támadó „mumus” a nők életében – erről Kata és Anna sokat tudna mesélni. Sok közös élményük nemcsak barátokká tette őket, de hozzájárult ahhoz is, hogy segítséget találjanak a problémára.
Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből
Legnépszerűbb
-
Terjed a hepatitis A Magyarországon – a kézmosás most szó szerint életet menthet
A fertőzés kockázata különösen magas olyan helyeken, ahol nem megfelelőek a higiénés körülmények.
-
Sokkoló eredmények: több fehérjepor is veszélyesen sok ólmot tartalmaz egy vizsgálat szerint
Egy amerikai vizsgálatai aggasztóan magas ólomtartalmat mutattak ki fehérjeporokban és turmixokban, emiatt szigorú határértékek bevezetésére kérik az FDA-t.
-
7 hétköznapi gyógyszer, amivel nem árt óvatosnak lenni a gyógyszerész szerint
Sokan túlságosan alábecsülik egyes gyógyszeres kockázatait.
-
Egy fiatal nő, akinek születésekor az agya nagy része hiányzott, most töltötte be a 20-at
Mégis hogyan lehetséges ez?
-
A trombózis kevésbé ismert jelei – ezekre kevesen figyelnek, pedig fontosak
A trombózist sokan a hirtelen lábdagadással vagy az erős, egyoldali lábfájdalommal azonosítják – pedig a vérrögképződésnek számos olyan tünete is lehet, amelyeket könnyű összekeverni más állapotokkal.
-
Refluxtól a vastagbélrákig - betegségek, amelyek tüneteire sok férfi csak legyint
A reflux nagyjából minden ötödik felnőttnél jelentkezik, és a súlyos szövődmények kockázata férfiaknál magasabb.
TÜNETKERESŐ
Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?
Keresés, pl. fejfájás
Keresés