Természetes gyógymódok
Emésztési gondjai vannak? Ezért egyen kefirt!
Elmondjuk, mi mindenre lehet jó a kefir.
Mi tehetünk ajakherpesz ellen házilag? Ezek a legjobb természetes gyógymódok
Herpesze van? Így kezelheti otthon!
D-vitamin hiány: petefészekrák, mellrák és endometriózis is könnyebben kialakulhat, ha nem pótoljuk
A D-vitamin az egyik legfontosabb vitaminunk, mely hormonként is működik, és ha nem pótoljuk, komoly betegségek is kialakulhatnak.
Hogyan böjtöljünk? Ez történik a szervezettel a böjt alatt!
Milyen hatással van az időszakos böjtölés a testünkre és az elménkre? Lehet vele fogyni? Ajánlott-e diéta idején a böjt?
Lassan eltűnik az élelmiszerekből a béta-glükán, pedig tumorellenes
Elsősorban az immunrendszer megerősítésére és stimulálására, de a műtéten vagy traumán átesett betegek fertőzéseinek kivédésében is hatásosnak igazolódott.
Januári fogadalmak: így szálljunk ki az egészségtelen mókuskerékből
Új év, új remények: januárban tömegek próbálkoznak átállni az egészséges életmódra.
Mézkúra nátha és megfázás ellen: nem mindegy, milyen mézet használ!
Tudta, hogy a méz antibakteriális minőségét a méz fajtája és a betakarítás módja is befolyásolja? Sőt, még az is sokat számít, milyen sötét a méz színe.
Igaz, hogy jobb cukor helyett mézzel édesíteni?
A cukor és a méz versenyében a méz jön ki győztesen, de kalória szempontjából a cukor vezet.