Vashiány
Vashiány – ilyen esetben már nem elég csupán étrend-kiegészítőt szedni
A vashiány az egyik leggyakoribb hiányállapot, mely általában táplálkozással, illetve étrend-kiegészítőkkel kezelhető. Ám nem mindig.
Gyermeke elmaradhat társaitól, ha vashiányos! Így előzheti meg a kialakulását
A vashiány komoly következményekkel járhat. Milyen tünetekből ismerhetjük fel és hogyan előzhetjük meg a vashiány kialakulását?
Túl erős menstruáció is okozhat vashiányt - ezt tanácsolja az orvos
Leginkább azok a nők lehetnek veszélyeztetettek, akiknek erősebb a havi vérzése.
Vérszegénység, vashiány: így derítheti ki biztosan, hogy mi okozza
A vérszegénység nem egy önálló betegség, hanem egy tünet, így az alapprobléma kezelése elengedhetetlen - figyelmeztet a hematológus.
Hát én immár mit válasszak – vaspótlás-kisokos
A vashiány és a vele járó különböző egészségi problémák miatt elengedhetetlen a megfelelő mennyiségű napi vasbevitel és – ha szükséges – a vaspótlás is, amelyek célja a szervezet vasszükségletének biztosítása és a vasraktárkészlet megfelelő szintjének fenntartása. Ehhez számos lehetőség közül választhatunk, ezeket vesszük végig cikkünkben.
Fázósság: fontos lehet a vashiány felismerésében
A vashiány számos nem tipikus panasszal járhat, így nehéz lehet felismerni. A személyi edzőként dolgozó Izánál is különös tünet jelezte, hogy nincs elég vas a szervezetében.
A vaspótlás sikere függ a vashiány okától és az anémia típusától
A vashiány és a vele járó vérszegénység komoly egészségi kockázatot jelent, de ha tudjuk, milyen tényezők vezethetnek a kialakulásukhoz, illetve milyen kiváltó okok húzódhatnak meg mögöttük, könnyebb megelőzni, illetve felismerni és kezelni a problémát.
Ha fáradt, tesztelje magát: lehet, hogy vashiánya van (x)
Napjainkban egyre többen küzdünk a rohanó életmód és az egészségtelen táplálkozás következményeivel. Sok esetben ennek tudjuk be azt is, ha állandóan fáradtak, kimerültek vagyunk, nehezen koncentrálunk. Pedig a múlni nem akaró fáradtság a vashiány tünete is lehet.