Depresszió és krónikus betegségek: így függenek össze
Lehet valaki depressziós egy fizikai betegségtől? Elképzelhető, hogy a tartós fájdalom miatt süllyed kilátástalanságba? Ilyen kérdések fogalmazódhatnak meg azokban, akik hónapokig, akár évekig szenvednek valamilyen fájdalomtól, betegségtől.
Dr. Veres Andrea főorvos, a Pszichiátriai Központ – Prima Medica pszichiátere arról beszélt, hogy valóban van összefüggés a krónikus betegség és a depresszió közt, és bár nehéz kezelni az ilyen összetett eseteket, de vannak lehetőségek a gyógyulásra.
Hogyan vezethetnek a krónikus betegségek depresszióhoz?
Krónikus betegségről akkor beszélhetünk, ha az állapot legalább egy évig fennáll, rendszeres orvosi felügyeletet, ellátást igényel és korlátozza az aktivitást, a mindennapi életet. Ilyen lehet például a cukorbetegség, a szív-érrendszeri betegségek, az epilepszia, az autoimmun betegségek, az szklerózis multiplex, a daganatos kórképek és még hosszan lehetne sorolni. A krónikus betegséggel élő betegeknél sajnos a depresszió kockázata is nagyobb, ugyanis az alábbi triggerek érinthetik őket:
- Szorongás, distressz és más kihívások a betegség alakulása miatt.
- Agyműködésbeli változások az olyan típusú betegségek talaján, mint a stroke vagy a Parkinson-kór.
- óA tartósan szedett gyógyszerek mellékhatásai.
- A családban korábban is jelenlévő depresszió és esetleg öngyilkossági hajlam.
- A kutatások szerint ha a két állapot együttesen van jelen – tehát a krónikus betegség és a depresszió – a tünetek mindkettőnél súlyosabbá válhatnak.
Az összefüggés fordítva is igaz
A depresszióval, vagyis a major vagy unipoláris hangulati zavarral élő páciensek nagyobb kockázatnak vannak kitéve bizonyos krónikus betegségek szempontjából. A kutatások szerint ez lehet szívbetegség, stroke, cukorbetegség, csontritkulás és Alzheimer-kór is akár. Ennek az összefüggésnek is többféle oka lehet:
- A depresszió tüneteként megjelenő kimerültség megnehezíti az egészség fenntartásához vezető tevékenységeket, mint a kiegyensúlyozott étkezés és rendszeres mozgás.
- A depressziós betegeknek sokkal nagyobb kihívást jelent orvosi segítséget kérni a fizikai problémáik diagnosztizálásához, kezeléséhez.
- A depresszió miatt a testi működés is megváltozhat: fokozódhat a gyulladás-hajlam, gyengülhet a vérkeringés és a pulzuskontroll, és a stresszhormonok szintje is változhat.
Melyek a depresszió tünetei?
- Állandósult szomorúság, szorongás, üresség-érzet.
- Reménytelenség érzése, pesszimizmus.
- Irritabilitás, frusztráció, nyugtalanság.
- Bűntudat érzése, értéktelenség érzés, kilátástalanság.
- Az érdeklődés elvesztése olyan tevékenységek iránt, amelyek korábban örömet szereztek.
- Koncentrációs nehézségek, memóriaproblémák, döntésképtelenség, csökkent libidó.
- Alvászavarok: nagyon korai felébredés vagy túl sok alvás.
- Változások az étvágyban, testsúlyban.
- Fizikai fájdalmak, mint fejfájás, görcsök, emésztési problémák – jellemzően ezek a fájdalmak nem fizikai okra vezethetők vissza és sokszor nem is reagálnak a konzervatív kezelésekre.
- Halállal kapcsolatos gondolatok, akár öngyilkossági kísérlet.
Ahhoz, hogy felállítsuk a depresszió diagnózisát, nem kell feltétlenül minden egyes tünetnek jelen lenni, de egy meghatározott kritériumrendszernek meg kell felelnie az állapotnak. Ez csak alapos kikérdezés, anamnézis felvétel után derülhet ki, és sok esetben fizikai vizsgálatok is szükségesek az állapot pontos felméréséhez. Különösen igaz ez, ha a depresszió a krónikus betegséggel együtt van jelen.
– hangsúlyozza dr. Veres Andrea főorvos, a Pszichiátriai Központ – Prima Medica pszichiátere.
Ez mindig egy nagyon érzékeny helyzet, ami óriási terhet jelent a betegnek és nagy kihívást az orvosnak. A kezelés ennek megfelelően általában többféle megközelítés kombinációját foglalja magában. Ebbe beleérthetjük a pszichoterápiát, mint a kognitív viselkedés terápia és az interperszonális terápia, a gondolatok és viselkedés kezelése érdekében, a gyógyszeres kezelést – elsősorban antidepresszánsokat – és az életmódbeli változások előmozdítását, mint például a rendszeres testmozgás, a stresszkezelés és az egészséges étrend. Ezt nyilván nem könnyű megvalósítani éppen a betegség természete miatt, de ebben jelenthet erős támogatást egy szakmai csapat, amelyben a pszichiáter, a pszichológus, az életmód orvos és sokszor a krónikus betegséget kezelő szakorvos együtt dolgozik. Az erős társas támogató hálózat kiépítése és a támogató csoportok segítségének kérése szintén nagyon hasznos lehet a depresszió és a krónikus betegség kihívásainak kezelésében.
Összegzés
- A krónikus betegségek és a depresszió között szoros kapcsolat áll fenn.
- Hosszútávú fájdalom és egészségügyi kihívások növelik a depresszió kockázatát.
- A depresszió tünetei gyakran jelentkeznek fizikai panaszokkal együtt.
- A megfelelő kezelés pszichoterápiából, gyógyszeres terápiából és életmódbeli változtatásokból áll.
- A depressziós és krónikus betegeket multidiszciplináris csapat támogathatja hatékonyan.
Ha ilyen a személyisége, nagyobb eséllyel lesz depressziós
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
