Mozgás
-
Szív- és érrendszeri betegségek
40 fekvőtámasz 1 perc alatt: csökkentheti a szívbetegségek esélyét?
Kutatók érdekes összefüggésekre...
-
Életmód
Geszler Dorottya és a lánya is ugyanazokkal a fájdalmakkal küzdött
Geszler Dorottya számára mozgalmasan telt az idei év, noha még nincs is...
-
Mozgás
Ezért küzdenek decemberben sokan hátfájással
A cipekedés és az idegen ágyon, kanapén alvás is előidézhet...
-
Pszichés betegségek
Kalandterápia: így segíthet a depresszióval, szorongással küzdőknek
Új, természet- és kalandterápiás lehetőség segít többek között a borderline személyiségzavarban,...
-
Életmód
Márton-nap: ne csak együnk, mozogjunk is - tanácsolják a szakemberek
Ne csak együnk Márton-napon, sportoljunk is - ezt javasolják az orvosok és turisztikai...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Lépcsőzés: a kutatók szerint ha ennyi idő alatt meg tud mászni 4 emeletet, jó állapotban van a szíve
Kutatók azt is meghatározták, milyen eredményeknél érdemes mindenképpen felkeresni az...
-
Mozgás
Ezért teljesíthet jobban a munkahelyén az, aki sportol
A sport nemcsak a testünkre, hanem a mentális egészségünkre is hatással...
-
Mozgás
Ezzel az egy hétköznapi szokással csökkenthető a rákos betegségek kockázata
A WHO szakértői szerint a kormányzati tétlenség miatt a már eleve túlfeszített egészségügyre...
-
Női bajok
Szabad kemoterápia alatt sportolni?
Jó ötlet, vagy sem a kemoterápia alatti...