PR

Áttörés a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára

A vércukorszintmérő készülékek, tesztcsíkok, inzulintűk egyik legnagyobb hazai forgalmazója, a Bon Pharma Kft. 1 éves teszt értékesítés és hosszas tárgyalás után megállapodott a világ 15 országában működő Curalife céggel, hogy forradalmi megoldást kínálhasson a 2-es típusú cukorbetegséggel élők számára.

7 dolog, amire figyelni kell egy sportöltöző kialakítása során

Az egészség és a kényelem mind az amatőr, mind a profi sportolók számára kiemelten fontos – egy jól kialakított öltözőterem pedig hozzájárulhat mindehhez. Ebben a cikkben bemutatjuk, miért nem mindegy, hogy hogyan alakítunk ki egy sportöltözőt. Emellett megosztjuk azt a 7 életbevágó követelményt, amelyeket mindenféleképpen be kell tartani a tervezés során, ha egy olyan létesítményt szeretnénk kialakítani, ami megfelel a törvényi előírásoknak és a kényelmi elvárásoknak egyaránt.

Érdekességek a legnépszerűbb illatszerről, a parfümről

Ha megkérdeznénk az utca emberét, honnan származik a parfümkészítés mestersége, biztosan a franciákhoz társítaná. Azonban már sokkal régebben tudja és alkalmazza az emberiség. Születése az ókori Egyiptomhoz köthető. Később Görögországban és Rómában elterjedtté váltak az illatos olajok, kenőcsök. A középkorban pedig Arábia lett az illatok központja az erős, intenzív fűszerhasználat miatt. Érdekesség, hogy Európában először Velencében parfümöt gyártottak. Főként a kellemetlen szagok elfedésére alkalmazták a parfümöket XV. Lajos francia király udvarában. A modern parfümgyártás pedig a 16. századig nyúlik vissza, egy francia településhez.

A bélflóra fontossága – Önnek milyen van?

Hallotta már, hogy a bélflóra olyan, mint az ujjlenyomat? Mindenkinek teljesen egyedi összetételű. Ami azt jelenti, hogy mindenkinek más-más baktériumtörzsekből áll és ezek mennyisége is változó. Vannak persze közös pontok, olyan törzsek, melyek minden emberi szervezetben megtalálhatóak, de ezek száma és mennyisége az idő előrehaladtával folyamatosan csökkenthet és ezáltal megváltozhat a bélflóra állapota, amire pedig nagyon is érdemes odafigyelni!

Akut prosztatagyulladás: ilyen az, amikor egy férfi „felfázik”

Pusztán a hidegtől sem a nők, sem a férfiak nem tudnak megbetegedni. A tévesen felfázásként emlegetett akut, gyulladásos urológiai problémákat mindkét nem esetében az elszaporodó baktériumok okozzák: nőknél a húgyhólyagban, férfiaknál inkább a prosztatában. Az akut prosztatagyulladás komoly betegség, amely gyorsan súlyosbodó tünetekkel jár, és azonnali orvosi ellátást igényel. Ebben a cikkben bemutatjuk a kór lefolyását és azt, hogy a betegek mit tapasztalhatnak.

A prosztatagyulladás fokozatai: az idő ezt a kórt nem gyógyítja (x)

Az akut prosztatagyulladás (APS) és a krónikus bakteriális prosztatagyulladás (CPS) összefüggésben állhat egymással, és ha nem kezelik megfelelően, hosszan tartó, fel-fellángoló krónikus bakteriális fertőzést eredményezhet. Az időben elkezdett és hatékony terápia elengedhetetlen a tünetek enyhítésére és a betegség gyógyításához.

Levegőtisztítás és légfrissítés otthonunkban

Az őszi járványok és a fűtési szezon miatt különösen száraz otthoni levegő miatt ismét előtérbe kerül a lakás helyiségeiben lévő levegő tisztítása és fertőtlenítése. Cikkünkben megmutatjuk, hogyan óvhatod meg családtagjaid egészségét, és hogyan szabadulhatsz meg a vírusoktól, baktériumoktól és a pollenektől a légtér vegyszermentes fertőtlenítésével.

A véres vizeletet véresen komolyan kell venni!

A hólyagrák jól kezelhető és gyógyítható daganatos megbetegedés – ha időben felismerik. Ennek az a kulcsa, hogy akinek bármilyen, hólyagrákra utaló tünete van, késlekedés nélkül forduljon orvoshoz. Aki bizonytalan, vagy előzetesen szeretne tájékozódni, az nemcsak a hólyagrákról, de a leggyakoribb urológiai betegségekről is minden fontos információt megtalál a kifejezetten laikusoknak készült urodoki weboldalon, illetve applikációban. Fontos: az ott található anyagok tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik az orvosi vizsgálatot!

Tudatos bőrápolás: hogyan álljunk neki? A cikkünkből kiderül!

Biztosan ismerős már mindenki számára az a kifejezés, hogy tudatos bőrápolás. Ez egyfajta fegyelmezettséget kíván a mindennapokban, illetve egy jól betartható napi rutint, amellyel a bőr szépsége, egészsége megóvható, hosszan fenntartható. Az alkalmanként végzett ápolás több, mint a semmi, de hosszútávon sajnos nem lesz a segítségünkre.

Itt az influenzaszezon: támogassuk immunrendszerünket probiotikumokkal!

Az immunrendszer nagyjából 70%-a a bélben található, ezért is a bélrendszer a szervezet első védelmi vonala a bejutott kórokozókkal szemben, vagyis a probiotikus baktériumtörzsek védik a bélfalban lévő immunsejteket a gyulladásos reakciók elindításától. Ha tehát felborul a bélflóra egyensúlya (vagyis kialakul a diszbiózis), vagy begyullad a bélfal, akkor értelemszerűen az immunrendszer működése is romlik.

Miért eltérő a császármetszéssel született babák bélflórája?

Egy új élet világra jötte az egyik legcsodálatosabb dolog a világon. Ez a jövő kezdete. A babavárás alatt felkészülnek az anyák az elkövetkezendő szülésre, ami a folyamat természetes módja, de bizonyos esetekben – vagy az anya, vagy az újszülött okán – császármetszésre van szükség. Ez sok mindent befolyásol mindkét fél számára. Az egyik ilyen tényező a bélflóra.

Ezeket ne mondjuk egy depressziósnak – mutatjuk, mely mondatok segíthetnek

A nehéz érzések nemcsak a depresszióban szenvedő beteget viselik meg, hanem a környezetében lévőknek is megterhelőek lehetnek. Nem csoda, ha zavarban vagyunk azzal kapcsolatban, mit mondjunk és mit ne, ha egy családtagunk, ismerősük hangulatzavarral küzd. Mutatjuk, mely mondatok árthatnak és melyek segíthetnek.

„Majd én megoldom” – ezért veszélyes, ha így gondolunk a depresszióra

Több szempontból is kockázatos döntés, ha segítség nélkül próbálunk kilábalni a hangulatzavarból. Mutatjuk, miért érdemes támogatást keresnünk az enyhe depressziós panaszainkra is.

Megbetegíthet, ha úgy érezzük, sosem leszünk elég jók

Az egyik legalapvetőbb lelki szükségletünk, hogy úgy érezzük, értékesek, hozzáértők vagyunk, helyünk van a világban. Mutatjuk, mit tehetünk, ha tartósan feszültek vagyunk attól, hogy elbizonytalanodtunk a képességeinkben.

Enyhe depresszió: ezek a gyógynövények mérsékelhetik a panaszokat (x)

A depresszió gyakori betegség: minden hatodik ember keresztülmegy élete során legalább egy depressziós epizódon. Az enyhébb hangulatzavar gyógynövényekkel is enyhíthető. Mutatunk néhány gyógynövényt, amelyek segíthetnek.

Enyhe depresszió: 10 tanács, ami segíthet (x)

Testileg-lelkileg megterhelő lehet, ha depressziós tünetekkel küzdünk. Ráadásul hajlamosak vagyunk magunk és mások előtt is tagadni, ha nem vagyunk jól. Mutatunk tíz ötletet, amelyek segíthetnek legyőzni az enyhe hangulatzavart.

Középpontban a gyermek: a családközpontú betegellátás mindenki számára előnyös

Törekedni kell arra, hogy a gyermek egészségügyi ellátása során minél inkább aktív együttműködő partner lehessen a szülő, a család. A cél nemes, és a napokban ez az igyekezet külön hangsúlyt kap, hiszen hazánkba érkezett a gyermek- és családközpontú betegellátást támogató és népszerűsítő Beverley H. Johnson, aki az USA-ban évtizedek óta eredményesen működő Institute for Patient and Family Centered Care (Páciens- és Családcentrikus Ellátás Intézet) elnöke és vezérigazgatója, a Ronald McDonald House Charities, a magyar Ronald McDonald Gyermeksegély Alapítvány nemzetközi anyaszervezetének szakmai tanácsadója.

Így erősítsük ősszel az immunrendszerünket

Az egészséges életmód egész évben fontos, mégis ősszel, a vírusos fertőzések idején, kiemelt fontossággal bír. Ebben az időszakban különösen figyeljünk oda a táplálkozásunkra, a megfelelő vitamin-, és ásványianyagbevitelre, a rendszeres testmozgásra és a megfelelő pihenésre. Igyekezzünk csökkenteni a stresszt az életünkben különböző praktikák segítségével.

Súlyos betegség idején – hozzátartozóként

A sorozat bevezetőjének alapgondolata szerint a súlyos betegséggel való megküzdésnek (akár betegről, akár családtagról van szó) meg lehet teremteni az előzményeit: a személyiségben az élet során ki lehet alakítani a nehézségekkel való sikeres megküzdés stratégiáit (a „sikeresség” nem elsősorban a nehézség felszámolását jelenti, hanem egy nehézségtűrő erőtartalék gyűjtését az évek során). A sorozat jelen része ezt a szemléletet alkalmazva a hozzátartozókat szólítja meg.

A testmozgás még erre is pozitív hatással van a szervezetünkben

A testmozgás fontosságáról számtalanszor hallottunk már, de elképzelhető, hogy több szinten is hatással van a testünkre.

Fogadj örökbe egy városi zöldterületet!

Aki elefántot vagy törpevízilovat fogadna örökbe – persze csak jelképesen –, az a Fővárosi Állat- és Növénykertnél jelentkezhet –, de mit tegyen az, aki egy gazdátlannak tűnő, néhány tenyérnyi vagy pár négyzetméteres földdarab gondozására, zöldítésére vállalkozna? A budapesti Főkertnél egy virágbolt volt tavaly az első jelentkező, és a kezdeményezés, amelynek révén virágágyássá változott egy forgalmas út és egy hasonlóan nagy terhelésnek kitett járdaszakasz közti „senki földje”, azóta kisebb mozgalommá nőtte ki magát.